オンエア曲♪

~オンエア曲~
 1. 今日もいい日でありますように / スターダスト・レビュー
 2. プレイバックPart2 / 山口百恵
 3. 風立ちぬ / クリストファー・クロス
 4. STARSHIP~光を求めて~ / THE ALFEE
 5. 純愛ラプソディ / 竹内まりや
 6. フリーダム / ワム!
 7. 亜麻色の髪の乙女 / 島谷ひとみ
 8. Survivor / 東方神起
 9. Song for you / 東方神起
10. HUG / 東方神起
11. ファンタジー / アース、ウィンド&ファイアー
12. ファン・ファン・ファン / ビーチ・ボーイズ
13. 抱きしめたいのはあなただけ / 和久井映見
14. 霧雨の朝突然に… / バンバン
15. 雨 / ジリオラ・チンクエッティ
16. 青空 / 馬場俊英
17. 星影の小径 / ちあきなおみ
18. リ・ボ・ン / 堀ちえみ
19. パパの歌 / 忌野清志郎
20. LA・LA・LA LOVE SONG / 久保田利伸 with Naomi Campbell
21. トイ・ソルジャー / マルティカ

男子学生に人気のパン屋さん

◆ハッピーベーカリー◆

今週ご紹介するパン屋さんは、R.Nがねーしゅさんオススメ!

大阪市天王寺区にある「木村屋」さんです!

昭和5年にオープンした老舗のパン屋さんです。

今の店長さんで3代目。

奥さんの浅井ようこさんに電話出演していただきました^^

近所には学校がいくつかあり、

学校終わりの学生さんたちがこぞって買いに来ます!

一番人気はミンチ・玉ねぎ・人参が入った「ピロシキ」です。

男子学生の子に人気なのがこのピロシキに+20円で

マヨネーズが付けれるピロシキとマヨのセット!

少々高カロリーにはなりますが美味しい・・・

木村屋さんでは食パンの代わりにコッペパンで作る

サンドイッチも人気でいろんな種類があります。

どのパンも良心的なお値段で、ジュースやソフトクリームも

あるので小さいお子様から大人まで買いに来る方が多いです!

大阪市天王寺区にある「木村屋」さんの住所は、

大阪市天王寺区石ケ辻町13-20

近鉄「大阪上本町駅」から徒歩3分の場所にあります。

朝7時~夜19時までの営業ですが売切れ次第終了です。

日曜日・祝日がお休みです。

お得で楽しいラグビーイベント!

◆ゲスト◆

いよいよ9月に迫ってきたラグビーW杯!

そんな中、生野区で何やら熱いイベント開催されるようです!

6月16日(日)に大阪府立勝山高等学校グラウンドで開催の

「リゲッタイクノクラグビーフェスティバル2019」

を実行委員であり、協賛としてサポートする、

「シューズミッシュ」代表・高本やすおさんにご紹介頂きました!

昔から“ラグビーの町”と言われるほどラグビーが盛んな生野区。

ラグビーするために引っ越してくる子供もいるほど!

こちらのイベントは小・中・高のラグビー試合の観戦もできるほか、

フランクフルトやポテトなどの屋台も出店!

体育館では、ラグビー好きのお笑い芸人や元日本代表の方などの

トークショーが楽しめます♪

景品が当たるゲームがあったりと盛り沢山なイベントです!

しかも“入場無料”ですのでぜひ遊びに行ってみてくださいね^^

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「リゲッタイクノクラグビーフェスティバル2019」

日程:2019年6月16日(日)

場所:大阪府立勝山高等学校

時間:朝9時~夕方16時

入場無料

イベントの冠になっている「リゲッタ」の靴も

半額で買えるチャンスです!

クッション性があり履き心地抜群ですよ★

~今朝のオンエア曲~
 1. 恋の罠しかけましょ / FUNK THE PEANUTS
 2. Message / 福山雅治
 3. Sweet Emotion / 相川七瀬
 4. HERO / 中山美穂
 5. SEIMEI / ゆず
 6. 強く儚い者たち / Cocco
 7. ABC / 少年隊
 8. 波乗りジョニー / 桑田佳祐
 9. 明日があるさ / ウルフルズ
10. HAPPY HAPPY / TWICE
11. VOICE / テヨン
12. 世界中の誰よりきっと / 中山美穂&WANDS
13. 田園 / 玉置浩二
14. 約束の地 / U2
15. ごめんね・・・ / 高橋真梨子
16. らいおんハート / SMAP
17. 時間よ止まれ / 矢沢永吉
18. 君だけを見ていた / To Be Continued
19. 愛はとまらない / スターシップ

夏の食事を快適に

◆ハッピーブランチプラス◆

今週は、料理研究家でフードコーディネーターの

あっちゃん先生こと足立敦子さんにお越し頂きました!

これから暑くなるこの時期、、、

食中毒の菌にとっては過ごしやすくなる時期です。

ということで、今回は予防策!

食中毒が繁殖しないためのまな板の洗い方、

食器洗いのスポンジの扱い方について教えていただきました!

スポンジは泡がなくなるまで絞って所定の位置に置きますよね?

それで終わるのではなく、スポンジの端っこを洗濯バサミでつまみ、

いつもの所定のひっかけましょう!(水気を少しでも落とすために)

外の太陽に干したりするのも良いです。

まな板は、使用前は濡らし布巾などで拭いてから使いましょう!

まな板の包丁の切り跡のすき間は菌が入りやすくなっています。

洗うときは包丁の切り跡に沿ってまな板を横にした状態で洗い、

そのあとに縦にして洗いましょう!

この夏は快適に♪美味しいものを食べて過ごしましょう^^

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ご希望の方は、FAX・メール・おハガキでご応募ください。
FAXは、06-6577-0301
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ラジオ大阪 ハッピー・プラス「こめ油」の係まで!
FAX・メールの方はどこかに「こめ油」と書いてくださいね。
こめ油を使われた感想なども一緒にお待ちしています♪

~今朝のオンエア曲~
 1. 夏を待ちきれなくて / TUBE
 2. お気に召すまま / ジャーニー
 3. 夏色のナンシー / 早見優
 4. 眩暈 / 鬼束ちひろ
 5. サタデイ・イン・ザ・パーク / シカゴ
 6. 早くしてよ / 久宝留理子
 7. パワー・オブ・ラヴ / ヒューイ・ルイス&ザ・ニュース
 8. ナンダカンダ / 藤井隆
 9. 愛情 / 小柳ゆき
10. 1986年のマリリン / 本田美奈子
11. ふたりの愛ランド / 石川優子とチャゲ
12. 愛は傷つきやすく / ヒデとロザンナ
13. 俺たちの明日 / エレファントカシマシ
14. 宗谷岬 / ダ・カーポ
15. オールド・ファッションド・ラヴ・ソング / スリー・ドッグ・ナイト
16. 恋愛レボリューション21 / モーニング娘。
17. さよならの前に / AAA
18. 夏の日の1993 / class
19. MORAL / BOOWY
20. JUSTY / BOOWY
21. MEMORY / BOOWY
22. Ultra Music Power / Hey! Say! JUMP
23. 想い出がいっぱい / H2O
24. 優しいあの子 / スピッツ
25. ジャスト・ミスト・ザ・トレイン / トリーネ・レイン

今朝のオンエア曲♪

~今朝のオンエア曲~
 1. ほっとけないよ / 楠瀬誠志郎
 2. メモリーグラス / 堀江淳
 3. C-Girl / 浅香唯
 4. ボーン・トゥ・ラブ・ユー / フレディ・マーキュリー
 5. 海の幽霊 / 米津玄師
 6. ダンスはうまく踊れない / 高樹澪
 7. モダン・ガール / シーナ・イーストン
 8. Movin’ on without you / 宇多田ヒカル
 9. リヴィン・ラ・ヴィダ・ロカ / リッキー・マーティン
10. テレフォン・ライン / エレクトリック・ライト・オーケストラ
11. シャララ / 渡辺美里
12. 跳べ模型ヒコーキ / 渡辺美里
13. ドラえもんのうた / 渡辺 美里
14. Shape Of My Heart / 渡辺 美里
15. ろくなもんじゃねえ / 長渕剛
16. チャンカパーナ / NEWS
17. ジャンプ / ヴァン・ヘイレン
18. ユー・レイズ・ミー・アップ / ケルティック・ウーマン
19. HERO~ヒーローになる時、それは今~ / 甲斐バンド
20. フラッシュダンス・・・ホワット・ア・フィーリング 
                    / アイリーン・キャラ
21. 島人ぬ宝 / BEGIN

青森りんごの専門店★

◆いまコレプラス◆

神戸に青森りんごの専門店がオープンしました!

「a la ringo(あら、りんご)」というお店です。

南さんとスタッフで遊びに行ってきました~★

青森りんごの魅力・奥深さをよりたくさんの人に知ってもらいたい

という思いで、店内には様々な品種のりんごを販売しています。

2階のイートインスペースでは、りんごを使用した

見た目も可愛いスイーツやドリンクが楽しむことができます!

南さんとスタッフは「りんごパイ(380円+税)」、

「焼きりんご(450円+税)」、

「りんごサイダー(こおりんご入り)」(500円+税)を頂き♪

りんごパイはその時期に一番おいしいりんごを使用しています。

焼きりんごは、紅玉を使った商品で、中にカスタードクリーム、

サツマイモ、クランブル、ダマンド(アーモンドクリーム)

が入っています。

りんごサイダーは、自家製りんごシロップ、りんごゼリー入りです。

そのまま凍らせた姫林檎がトッピングされています。

「a la ringo(あら、りんご)」の住所は、

兵庫県神戸市中央区下山手通3-10-1 TRSXビル 1・2F

JR三ノ宮駅、元町駅から徒歩10分ほどの場所にあります。

営業時間は、朝10時~夜20時までです。

6月は10日(月)、17日(月)、24日(月)がお休みです。

~今朝のオンエア曲~
 1. 朝がまた来る / DREAMS COME TRUE
 2. 初恋 / 村下孝蔵
 3. PRIDE / 今井美樹
 4. イッツ・ソー・イージー / リンダ・ロンシュタット
 5. P.S. I LOVE YOU / PINK SAPPHIRE
 6. ロスト・イン・ラヴ / エア・サプライ
 7. LOVE AFFAIR ~秘密のデート~ / サザンオールスターズ
 8. タイミング / BLACK BISCUITS
 9. 残酷な天使のテーゼ / 高橋洋子
10. 夢の途中 / 来生たかお
11. ミエナイチカラ~INVISIBLE ONE~ / B’z
12. さよならごっこ / amazarashi
13. 限界突破×サバイバー / 氷川きよし
14. 時の過ぎゆくままに / 沢田研二
15. INVOKE / T.M.Revolution
16. マイフレンド / ZARD
17. 君にありがとう / King&Prince
18. 思えば遠くへ来たもんだ / 海援隊
19. 恋は、ご多忙申し上げます / 原由子
20. ミスター・ロボット / スティクス
21. 愛なんだ / V6

◆ゲスト◆NakamuraEmiさん

今日は、たっちゃんはお休みです。

その代わりにりゅうちゃんとごんちゃんが遊びに来ていました!

◆ゲスト◆

今週は神奈川県厚木市出身のシンガーソングライター、

NakamuraEmiさんをゲストにお迎えしました!

2016年にメジャーデビュー。

パワフルな歌声と赤裸々な歌詞の楽曲とは裏腹に

普段は小柄でほんわかと可愛らしいEmiさん。

いま注目を集めているシンガーソングライターさんです♪

NHKドラマ「ミストレス~女たちの秘密~」の主題歌になっている

『ばけもの』がシングルで5月29日に発売されました!

それを記念し、6月29日(土)にもりのみやキューズモールBASE

1階のBASEパークでアコースティックライブとサイン会を開催!

CD販売が午後13時から始まり、15時に開演です。

Emiさんの歌詞と力強い歌声が心突き刺すこと間違いなし!

ぜひお時間がある方は遊びに行ってみてくださいね^^

~今朝のオンエア曲~
 1. ビリーヴ / シェール
 2. SMOKY / Char
 3. 若草のデート / 北村優子
 4. 雨のち晴レルヤ / ゆず
 5. TRUE LOVE / 藤井フミヤ
 6. 愛がすべて / スタイリスティックス
 7. スキャットマン / スキャットマン・ジョン
 8. 微妙なお年頃 / 槇原敬之
 9. 糸 / 中島みゆき
10. 甘っちょろい私が目に染みて / NakamuraEmi
11. ばけもの / NakamuraEmi
12. 硝子の少年 / 山下達郎
13. 恋を抱きしめよう / ビートルズ
14. あ・き・す・と・ぜ・ね・こ / 光GENJI

リーズナブル!

◆ハッピーベーカリー◆

今週はR.Nゆんゆんさんのオススメのパン屋さん!

大阪市平野区にある「PUPPE(プッペ)」という

パン屋さんをご紹介しました~!

2000年にオープンしたので今年で19年目!

来年は20周年なんですね!おめでたい!

パンの種類は50種類ほどです。

お店にあるパンはどれもリーズナブルです。

「あらびきウィンナー」はパンからはみ出るボリューム!

「具だくさんカレー」は本当に具材がぎっしりです。

「美味しいクリームパン」はバニラビーンズ入り!

パンがふわふわで優しい味わいです。

「アーモンドチョコバー」はチョコがたっぷり!

値段が良心的なのは毎日気軽に通っていただきたいから。

購入者側からするととても嬉しいです^^

大阪市平野区にある「PUPPE(プッペ)」さんの住所は、

大阪市平野区平野本町5-6-16

大阪メトロ「平野駅」から徒歩5分の場所にあります。

営業時間は朝7時~夜20時までです。

日曜日がお休みです。

~今朝のオンエア曲~
 1. No.1 / 槇原敬之
 2. WHEREVER YOU ARE / DREAMS COME TRUE
 3. La La (Means I Love You) / スウィング・アウト・シスター
 4. トランジスタ・ラジオ / RCサクセション
 5. TOKYO / 椎名林檎
 6. Song for U.S.A / チェッカーズ
 7. innocent world / Mr.Children
 8. ア・ブラ・カダ・ブラ / 米米CLUB
 9. 黄金の月 / スガシカオ
10. 君は1000% / 1986オメガトライブ
11. ガーネット / 奥華子
12. 天使のウィンク / 尾崎亜美
13. SAPPY / RED VELVET
14. Alligator / MONSTA X
15. ドゥー・ユー・リメンバー・ミー / 岡崎友紀
16. 風に吹かれて / 森高千里
17. アメノチハレ / ジャニーズWEST
18. ありったけの愛 / THEATRE BROOK

きゅうりたっぷり豚しゃぶサラダ♪

◆ハッピーブランチプラス◆

梅雨入りも近づいてきて、湿度も気温も上がってきて

体調不調になる人も。。

今月は体内水分をしっかり調整することが大切にして

むくまない体で元気に過ごしましょう♪

余分な水分を体の外にしっかり運んでくれる

「きゅうり」を使った一品を。

夏の定番メニューの豚しゃぶときゅうりの千切りを

たっぷり入れたサラダと一緒に♪

水分をたっぷり含んでいる夏野菜の「きゅうり」は

体を冷やす野菜でもあります。

なので、ショウガやにんにくなど体を温める食材と一緒に

食べることが大切です!!

今回は薬味たっぷりの「塩だれ」を酢やレモン汁で割って

ドレッシングにしてます。

「薬味たっぷり塩だれ」
白ネギ          1本
ニンニク         2片
ショウガ         1片(大き目)
鶏がらスープ       小1
塩            小1/2
ごま油          適量(材料がつかるくらい)

材料はみじん切りにし、材料をすべて瓶などに入れて・・・

材料がつかるくらいのごま油をいれて

かき混ぜてなじませれば完成♪

冷蔵庫で1週間くらいはもつので多めに作るのもおすすめです^^

ごま油をサラダ油やオリーブオイルにしてもOKです♪

めんつゆと合わせてそうめんと絡めてもおいしいですよ~

ぜひ作ってみてください!

~今朝のオンエア曲~
 1. 墜ちた天使 / J.ガイルズ・バンド
 2. モノクローム・ヴィーナス / 池田聡
 3. 夏を待てない / 国生さゆり
 4. アンジェリーナ / 佐野元春
 5. Goodbye Yesterday / 今井美樹
 6. ベスト・オブ・マイ・ラブ / エモーションズ
 7. Hold On Me / 小比類巻かほる
 8. 愛を語るより口づけをかわそう / WANDS
 9. ポケベルが鳴らなくて / 国武万里
10. ウォーキング・オン・サンシャイン  
          / カトリーナ&ザ・ウェイヴス
11. フットルース / ケニー・ロギンス
12. 迷い道 / 渡辺真知子
13. GUTS! / 嵐
14. スムーズ・クリミナル / マイケル・ジャクソン
15. Sweet & Sweet / THE YELLOW MONKEY
16. 花吹雪 / THE YELLOW MONKEY
17. ROCK STAR / THE YELLOW MONKEY
18. Shapes of love / Every Little Thing
19. マリーゴールド / あいみょん
20. 夏のクラクション / 稲垣潤一
21. ワイルド・チャイルド / エンヤ

今朝のオンエア曲♪

~今朝のオンエア曲~
 1. Heart / 福山雅治
 2. やさしくエモーション / ホイットニー・ヒューストン
 3. 恋をとめないで / COMPLEX
 4. サンセット・メモリー / 杉村尚美
 5. Happy wake up! / 観月ありさ
 6. ユー・リアリー・ガット・ミー / ヴァン・ヘイレン
 7. ドリーム・ドリーム・ドリーム / 岩井小百合
 8. サヨナラ / GAO
 9. ガラガラヘビがやってくる / とんねるず
10. フェイス / ジョージ・マイケル
11. BANG!BANG!バカンス! / SMAP
12. ミー! / テイラー・スウィフト
13. サイレンスがいっぱい / 杉山清貴&オメガトライブ
14. 北ウィング / 中森明菜
15. キリエ / ミスター・ミスター
16. 元気を出して / 竹内まりや
17. 会いたい / 沢田知可子
18. 道標ない旅 / 永井龍雲
19. 太陽は罪な奴 / サザンオールスターズ