どこもとうんどう

きょうは、羽曳野市に来ています

さて、体を動かすことが好きですとおハガキをいただきました
ただしさん、そして奥様のたまこさんです  こんにちは~
ただしさんは今年で70歳になられるんですが、年齢よりも若く見られるそう!

山登り、空手、テニスをされてきたただしさん
現在はスポーツクラブに通われていて、重さ90㎏のバーベル挙げをされているんだとか
25年ほど前から通い出し、現在毎週日曜の午前中トレーニングをされているんですって
最初は50㎏くらいから始め、今後の目標はなんと100㎏!!!!

過去にされていたスポーツは、
山登りで金剛山に100回、富士山の頂上も制覇

空手は黒帯

テニスも少しですが大会で優勝された事があるんですって

こういった運動のほとんどが40歳を過ぎてから始められたそうなんですが、
ただしさんにとって運動は息抜き
仕事で嫌なことがあっても体を動かしていれば全部忘れられるそう

ただしさんも凄いんですが、実は隣にいる奥さんも凄い
奥さんはテニスが大変お上手で家にはメダル25個

ただしさんも「かなり上手い」と褒めるほど

これからも元気に運動頑張ってくださいね
どうもありがとうございました