今朝のメールテーマ
　『靴へのこだわり、ありますか？』

今日は９・２の語呂合わせで靴の日！
靴について、皆さんからお寄せいただきました♪

意外と目に付く足下。
きっちりスーツを着こなしたカッコイイお兄さんでも、
革靴が汚れていたり、踵がすり減っていたり、踵を踏んでいたり…
それだけで少し幻滅してしまう私です＞＜

女性の方で気になってる方多いかもしれません。「外反母趾」
高いヒールの靴や、足に合わない靴が原因…なんでしょうか？＾＾；
私も「外反母趾かも…」と少し気になってきて。。。
まだ骨の形が変形するほどまではなっていないのですが、
パンプスやミュールなど、踵の高い靴を履くと
以前よりすぐ疲れる・痛くなる様になってしまいました＞＜。

そんな時に、頼れる味方！まっちゃん先生！
実は今週の月曜日、コーナー前に少し外反母趾について聞いていたんです♪
なんてタイムリー＊＾＾＊

まず、外反母趾になってしまうと、治すのがすごく大変なんだそうです。
なので、ヒールを履く方は普段からケアが必要です。
　�@片手で足の親指を、もう一方の手で人差し指〜小指を持つ
　�A親指付け根の骨を内側に押す様に開く→閉じるを繰り返す
これで大分予防が出来るそうですよ＞＜
まあ、踵の高くない、ぺったんこの靴を履くのが一番なんだそうですが＾＾；
私も長時間外で歩いた後や、ヒールを脱いだ後、行うようにしています。
外反母趾予防のグッズもあるみたいですね♪

外反母趾になってしまうと履きたい靴も履けなくなってしまうので…
「私は全然問題ない！」と思っている方も日々のケア大切に＞＜

靴の話題、もう一つ。靴の買い方について〜
うめじゅんさん・今日担当の大石Ｄは、靴の通販はありえない！
靴は一度履いてみないと購入できない！
と猛反対。。。
私、靴を通販で買うことも多いので、少ししょんぼりです（・_・｀）

＊海外のメーカーで直営店が関西に無い靴
＊サイズが大きすぎｏｒ小さすぎで普通の店じゃあまり靴が無い
そんな時便利ですよね！
それに、サイズ交換を行ってくれる通販サイトもありますしね＾＾
靴の通販もいいところいっぱいありますよ！！
…と、ここで対抗しておきます。笑

「簫秀華の映画大好き！」
　＊オカンの嫁入り
　＊君が踊る、夏
今朝はこの２本をご紹介しました！
興味持たれたら、ぜひぜひご覧になって下さい＞＜

☆本日のアーティスト☆
光ＧＥＮＪＩ
　「パラダイス銀河」
　「剣の舞」
　「ガラスの十代」
　「太陽がいっぱい」

今朝のメールテーマ
　『防災の為の備えしていますか？』
　『９月スタート！　何か新たに始める事はありますか？』

本日９月１日は、防災の日！
今週一週間、７時４０分くらいから「地震への備え」ということで、
いけじゅんこと、池田淳子さんにスタジオに入ってもらい、
その名の通り“地震について”お話いただいています。

いつ起こるか分からない災害。
「枕元に防災グッズを置いて寝てます！」
という方が多くて、本当に驚きました！！

そんな私は・・・・・全然できていないです＞＜；
どこか頭の隅っこで「ま、なんとかなるでしょ♪」なんて楽天的な考えを持っているんですよね〜。。。
ダメだダメだとは思うんですが。。。
今日は防災の日。
防災グッズの確認、そして家族で話し合う事が大切ですよね。
私も一度、家族と話し合っておかないと…！

「ニュース各駅停車」
一般の方を対象にした“殺陣教室”について、
「劇団とっても便利」代表の大野さんにお話をお聞きしました！
殺陣独特の間合いから、日常生活におけるコミュニケーションやチームワークなど
学べる所が多いとのこと！
９月以降は月に１度教室が開かれるそうで、
３月には発表会として公演も開かれるみたいです。
興味持たれた方は、HP等でチェックしてみてくださいね！

☆本日のアーティスト☆
槇原敬之
　「どうしようもない僕に天使が降りてきた」
　「海と少年」
　「ＧＲＥＥＮ　ＤＡＹＳ」
　「どんなときも」

今朝のメールテーマ
　『今月の顔！』
　『ステテコ。下着は付ける？付けない？』

毎月最終日にお聞きしている、月末恒例メールテーマ
今月の顔！〜今月の主役は誰？〜

明る〜い話題・暗〜い話題、どんな話題にせよ「この人！」という顔が出てくるのですが…
今月は本当にばらけたようです＾＾

＊最近「気になるニュース」で良く取り上げている、
　民主党の３人の男

＊８月中ずーっと悩まされ続けた、そしてこれからも悩まされるであろう
　猛暑・酷暑

＊夏、本当に暑い中、熱戦続きの甲子園で感動を届けてくれた
　高校球児

この辺りが比較的多かったですね。

そして今日、もう一つのテーマだった「ステテコ」
それに合わせて紹介されていたメール「女性の黒いパッチ姿」

黒いパッチ、私にとって今年は特に大活躍でした！笑
…あ、パッチじゃないですよ！レギンスですよ！！
足を出す自信は無いけど、ショートパンツ（スカート）は履きたい…
そんな時にすごく便利な「女の子の味方」です♪
足長効果もあるみたいですよ＾＾

男性には不評なんですね＾＾；
それでも気にせず履き続けますけどね♪笑

今月もたくさんのメール・ＦＡＸありがとうございました！
明日からは９月！
９月からは少しだけホットコーナーの移動があります。
　月曜日　「健康一番！まっちゃん先生に聞け！」→「今週の虎」
　火曜日　「今週の虎」→「健康一番！まっちゃん先生に聞け！」
サンスポ越後屋さんは月曜日に
松本先生は火曜日に移動です！
また、どちらのコーナーも疑問・質問等、お便りお待ちしております♪
お気軽にお寄せ下さいね＞＜

☆本日のアーティスト☆
Ｗｉｎｋ
　「涙をみせないで〜Ｂｏｙｓ　Ｄｏｎ’ｔ　Ｃｒｙ〜」
　「Ｓｅｘｙ　Ｍｕｓｉｃ」
　「淋しい熱帯魚」
　「愛が止まらない〜Ｔｕｒｎ　Ｉｔ　Ｉｎｔｏ　Ｌｏｖｅ〜」

今朝のメールテーマ
　『一生に一度はやってみたい・やっておきたいこと』

世界一周！いやいや、夢はでっかく宇宙旅行！！
今朝はみなさんに、「一生に一度は…！」と思う物事をお聞きしました♪

リスナーさんからのメッセージでは、
“旅”に関するものが多かったですね＾＾

実は私…、出来る・出来ない・お金の問題・その他諸々は置いておいて、
一生でやってみたいことリストを学生時代に書いていたんです＾＾
大半は達成出来なさそうなバカバカしいものなんですが。。。笑
たまーに見ては、「そうそう、こんなコトもやりたかった」と、にやにやしてます♪

その中の一つが、日本中の世界遺産を巡る！
世界遺産が日本にいくつあるのかも知らないくせに、そんなことを言っちゃっているんです。笑

…調べてみました。
日本の世界遺産、文化遺産が１１、自然遺産が３。あるそうです。

日本の世界遺産を見終わったら、海外の世界遺産も見に行ってみたいなあ。。。
旅行は好きなんですが、ここ数年全然行けてないので余計思うんですよね＞＜
お金がいくらあっても足りません＾＾；笑

今朝もメール・FAX、ありがとうございました！
明日のテーマは『今月の顔』
８月の主役は誰でしょうか？明日もメール・FAX、お待ちしております！

「健康一番！まっちゃん先生に聞け！」
免疫力の弱いお年寄りや赤ちゃん…ではなく！
成人の方の感染者が増えているという、“百日咳”
うがい手洗いはもちろん、
「最近咳がよくでるな…」と感じたら、早めに病院へ！

今週一週間は、地震について考えよう！…というわけで。
民放ラジオ統一キャンペーン
「地震への備え〜ラジオがあれば憂いなし！〜」
今週金曜日まで７時４０分頃から池田淳子さんにスタジオに入って頂いて、
「地震への備え」についてお話いただきます！
１回目の今日は、緊急地震速報についてのお話でした。
備えあれば憂いなし！この機会に地震についてもう一度考えてみてくださいね。
地震への備えについては、こちらも一度ご覧下さい！

☆本日のアーティスト☆
ハイ・ファイ・セット
　「フィーリング」
　「水色のワゴン」
　「恋の日記」
　「中央フリーウェイ」

今日は何の日？
今日、８月２７日は「男はつらいよ」の日だそうで…
それに関するテーマを！

…と、言うわけでなく＾＾；

今朝のメールテーマ
　『出発進行緊急世論調査〜民主党代表選　菅or小沢〜』

単純に、どちらを指示しますか？
また、その理由は？
と言ったことをお聴きしました。
結果は、　小沢一郎　…　20％
　　　　　　　菅 直人　…　80％

と、番組内でも発表したとおりですね。
たくさんの貴重なご意見、ありがとうございました。

寅さんではないですが、
「今日のメールテーマはつらいよ…」
という方もいたようで＾＾；
ううう、ごめんなさい＞＜

来週で８月終了！そして９月スタート♪
今週もありがとうございました＾＾

「旅めぐり味めぐり」
今朝は島根県にある、萩・石見空港をご紹介！
“守ろう地域の宝　萩・石見空港”ということで、
色んなキャンペーンをご紹介いただきました！

萩・石見空港利用拡大促進協議会事務局の市場さんと
萩・石見空港誘客プロモーターの門脇さんでした♪

日本一の居酒屋、「田吾作」
どんな所なんでしょうか？行ってみたいですね＊＾＾＊

今朝もビッグなリスナープレゼントいただきました！
ANAスカイホリデーの『BS（ビッグスマイル）プラン』
ペア２組の方にプレゼントです＞＜
番組内で発表しました、合言葉を忘れずに記入して、
メール・FAX・ハガキで応募してくださいね♪
当たり前ですが、郵便番号・住所・氏名・電話番号も忘れずに記載してくださいね！

☆本日のテーマ☆
〜夏の終わりに聴きたい曲〜
　＊夏のクラクション／稲垣潤一
　＊さよなら夏の日／山下達郎
　＊君がいた夏／Mr.Children
　＊夏の終わりのハーモニー／井上陽水・安全地帯

今朝のメールテーマ
　『日韓１００年！　韓国文化といえば？』

韓国といえば…
　食！　キムチ・ビビンバ・プルコギ・ナムル…
　酒！　マッコリ…
　芸能！　韓流映画に、アーティスト…
その他様々ありますよね！
食に関してが一番多いのは、私が単に興味津々だからです♪笑

韓流映画を見ている方がやっぱり多いようで、
アイリス見てる！
と、たくさんの方から寄せられました＊＾＾＊
木曜日、ホットコーナーを担当している簫秀華さんも、韓流ドラマお好きなようで、
今は“イ・サン”（…だったかな？）を見ているそうですよ！
…そんな私はまだ韓流には手を出していません；；
はまりやすい性格ですし、見始めたら他のことが手に付かなくなるくらいはまりそうで＾＾；

そんな私は、初外国が韓国でした。
高校時代の修学旅行で、国内旅行より安いから、と言う理由から韓国へ〜！
食べ物がすごく美味しかったですし、色んな所を見て回って…
もう一度行きたいな、と思う場所の一つです♪

毎朝トマトジュースを飲んでるうめじゅんさん。
今日の朝ご飯は…

パッケージ見えづらいですね＾＾；
はるさめヌードルのうま辛チゲでした！
もちろんトマトジュースは必須で。笑

韓流好き♪な、簫秀華さんのコーナー

「簫秀華の映画大好き！」
今朝は
　＊ＮＥＣＫ
　＊トイレット
の２本をご紹介しました！
ＮＥＣＫは現在公開中。
トイレットは８月２８日公開です。

☆本日のアーティスト☆
サーカス
　「アメリカン・フィーリング」
　「夏の恋人」
　「夏のページ」
　「Ｍｒ．サマータイム」

今朝のメールテーマ
　『どんなストレス抱えてますか？』

今朝のテーマはストレス！
出来ることなら溜めたくないですよねえ＞＜
目に見えないところがまた厄介で！
ストレスが目に見える物なら、対処の仕様もあるんですが。。。

なにより毎日続くこの暑さ！
どうにもならないので耐えるしかない…余計に溜まるストレス！
という方が、いただいたメッセージの中でも多かったです＾＾；

やっぱり皆さんストレス溜まってますよね。
実は私も…と、こんな所で私のストレスを書いても、みなさんのストレスを溜めちゃうだけなので。笑
私のストレス発散法を少しご紹介(*・∀-)☆

ストレス発散に、買い物・食事…などなど、効果的ですよね♪
ただ、後々後悔することも…＞＜。

私はストレス発散に、お風呂で湯船に浸かりながら歌ったりしています＾＾
…あんまり大熱唱しすぎると、家族からクレームがきてしまいますが。笑

何かに集中することで、気付いたら忘れているなんてコトも♪
本を読む・映画を見る。特に感動する作品を見て泣くとスッキリ＾＾
後は料理ですね♪
無心でキャベツの千切りしていると集中しすぎなのか、イライラが治まりますよー！
…私だけなんでしょうか？笑
役立つかはわかりませんが、お試しあれ〜♪

「ぶらじゅん」
今月で４回目のぶらじゅん！
今回訪れた先は…海遊館！！
水族館…癒しですよね〜、何度行っても楽しめます＞＜
海遊館の写真は、一つ前の日記で公開していますので、
そちらも合わせてご覧下さい。

〜〜〜〜〜

ぶらじゅんが放送されると、もう今月も終わりなんだ！と実感＾＾；
そろそろ月末共通テーマ「今月の顔」も考え始めないといけませんね＞＜
今月最終日は、８月３１日（火）です。
どんなニュースがあったかな…
皆さんからのメール・ＦＡＸ、お待ちしてますね！

☆本日のアーティスト☆
斉藤和義
　「ずっと好きだった」
　「赤いヒマワリ」
　「はぐれ雲」
　「やぁ　無情」

昨日〜今日と、朝から言わせて！では、
北野武さん…のそっくりさんに登場いただきました♪笑

…と、まあ、うめじゅんさんのものまねなんですけどね(●＾▽＾)

打合せも、本番10分前には完了！
そしてうめじゅんさん、本番ぎりぎりまで特訓！
…何の特訓だ？

もちろん、ものまねの特訓です。笑

「ものまねは練習あるのみ！」
ものまねの師匠、松村邦洋さんの教えだそうですよ！笑

ラジオなので顔や動きは映らないんですが、
声マネをしているうめじゅんさんの右肩がピクピクッ！
マネしていると、どうしても動いちゃうそうです＾＾

本当に本番ギリギリまで練習していたので、北野さんが若干残ったままのスタート！
…実は昨日もでしたΣ（ﾟ∀ﾟ；)
気付いた方はいたのでしょうか？笑

＝＝＝＝＝

今朝のメールテーマ
　『身の回りに最近起きたトラブル』

10時間トイレに行けないのはツライですよね＾＾；
デルタ航空のトイレトラブルの話からー、皆さんに“トラブル”、お聞きしました！
主にいただいたのは、家庭内。
水回りや家電のトラブル！
「あるある！」とうなずけるものもたくさん！

私も最近ありました！トラブル！
この間、家のガスが止まってしまったんです；；

お風呂に入ろうと、ガスをつけたんです。
…そのまま寝ちゃったんですよね。。。
ガスを付けっぱなしの状態が長く続くと、
事故防止の為、勝手にガスが止まる仕組みになっているそうなんです。
電話で復帰の仕方を聞いてなんとかなったのですが、
いやあ、驚きました(・∀・；）

トラブル、というよりもおっちょこちょいですね；
実はトラブルメーカーな私でした。笑

今朝もたくさんのメール・ＦＡＸ、ありがとうございました！

☆本日のアーティスト☆
ＲＩＰ　ＳＬＹＭＥ
　「マタ逢ウ日マデ２０１０〜冨田流〜」
　「太陽とビキニ」
　「熱帯夜」
　「楽園ベイベー」

奥様からそう呼ばれているんですね♪うめじゅんさん＾＾笑
たかが５００円…されど５００円〜♪
ばれないようにほどほどに☆笑

今朝のメールテーマ
　『へそくり、ありますか？』

多くても数万、もっと頑張って数十万くらいかな？
と、思いきや！！
何百万単位でへそくりがある（あった）方がチラホラΣ(;ﾟ ﾛﾟ )
…よ、よう貯めましたねえ；；笑
それも大半は、家族の為に使う・使った、いざというときの為に。
という意見が多かったですね。
もちろん、それ以外のお答えもたくさんありましたよ♪
それにしても、何百万…主婦の力恐るべし！！笑

「健康一番！まっちゃん先生に聞け！」
今朝は、腸内洗浄のお話でした。

家族サービスで北海道は旭川から帰ってきたまっちゃん先生！
おかえりなさい！！

プールに行ったり、メインの旭山動物園にも行って、
黒く日焼けして帰ってきました♪
そして、手に持っているのは、リスナーさんへのお土産！
旭山動物園のボールペンを５名の方にプレゼントです。
合言葉を忘れず書いて、番組宛にお寄せ下さい！
お待ちしております♪

☆本日のアーティスト☆
馬場俊英
　「待ち合わせ」
　「夏の午後の長い坂道の途中で」
　「青い風の招待状」
　「スタートライン」