7億円の使い道♪

◆オトナ女子の交換日記◆

普段なかなか会うことのできない

ハピプラパーソナリティ三人が、日記を通して質問をし合い、

それに答えてバトンを繋いでいくコーナーです♪

今日は南さんが二人へ質問!

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Dear けいちゃん&テイ子ねーちゃん

おはようございます!
今週はイベントで会えますね!

物欲がそんなになくて(笑)
テイ子さんの質問にまぁまぁ悩みました。

さて質問!
サマージャンボ宝くじ!!
今年は一等前後賞合わせて最大7おくえ~~ん!!
当たったら何に使いますか?
何買うー!?
※貯金しちゃダメです(笑)
使っちゃって~!

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ということで質問は「7億円当たったら何に使う!?」

ちなみに出題者の南さんは2億円を自分のラジオ番組の

スポンサー代に充てる!豪華な番組に・・・

残り5億円は一軒家の購入に充てます!!

南さんの頭の中には既に理想の家の内装が浮かんでおり、

聞いてみるとかなり豪華なお家が出来上がりそう★

慶元さん、若宮さんは何に使うのでしょうか?気になる~!

~オンエア曲~
 1. 2つの願い / 槇原敬之
 2. ボーイズ・オブ・サマー / ドン・ヘンリー
 3. 青葉城恋歌 / さとう宗幸
 4. アローン・アゲイン / ギルバート・オサリバン
 5. 憂鬱な空が好きなんだ / ザ・コインロッカーズ
 6. ためいきロ・カ・ビ・リー / 近藤真彦
 7. ギブ・ミー・アップ / マイケル・フォーチュナティ
 8. あなた / 小坂明子
 9. 雨上がりにもう一度キスをして / サザンオールスターズ
10. 一人ジェンガ / 矢井田瞳
11. SING / カーペンターズ
12. 瞳そらさないで / DEEN
13. 強い気持ち・強い愛 / 小沢健二
14. 待つわ / あみん
15. Yes・No / オフコース
16. 慟哭 / 工藤静香
17. 運命の人 / スピッツ

朝ごはん&欲しいもの

◆オトナ女子の交換日記◆

普段なかなか会うことのできない

ハピプラパーソナリティ三人が、日記を通して質問をし合い、

それに答えてバトンを繋いでいくコーナーです♪

今日は南さんが二人からの質問に答える番です!

先週木曜にもらっていた慶元さんからの質問は、

「Q放送がある日の朝ご飯はどうしてますか?」

南さんは朝ごはんは、そんなに食べないそうで

グリーンスムージーを飲むのだそうですよ★

中にはバナナ、ほうれん草、青汁の素が入っています!

そして若宮さんから先週届いた日記はこちらです!

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7月5日(金) 七夕の前々日
前々前世からの3人かも。

おつかれさまんさ。ありがとう。
字のイマイチ汚い若宮テイ子ですわ。

質問状
かおりん&けいもっちゃんへ
「今欲しいものはなんですか?」
※愛とか時間とかそれはなしで。
物欲に関してです。

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ということで若宮さんからの質問は欲しい物について!

これに対し南さんの答えは・・・特になし!!

基本南さんは物は壊れるまで使うタイプ。

なので今壊れているものがないので特に欲しいものもない・・

しかしこんな答えだと放送的にどうなのか、絞り出しました!

今欲しいもの、それは「リファ グレイス ヘッドスパ」です!

自宅で自分でできるヘッドスパです^^

しかし値段が税込3万2千184円とお高い~~

誰かプレゼントしてくれないかな?(笑)

~オンエア曲~
 1. SHOW ME / 森川由加里
 2. 夢見るシャンソン人形 / フランス・ギャル
 3. ルビーの指環 / 寺尾聰
 4. また明日・・・ / JUJU
 5. 両手いっぱいのジョニー / 小比類巻かほる
 6. 勇気100% / Sexy Zone
 7. ごめんなさいのKissing You / E-girls
 8. カントリー・ロード / ジョン・デンバー
 9. P.S.アイ・ラブ・ユー / ピンク・サファイア
10. Teenage Walk / 渡辺美里
11. ジャンピン・ジャック・フラッシュ 
          / ザ・ローリング・ストーンズ
12. 月のあかり / 桑名正博
13. サンキュ. / DREAMS COME TRUE
14. 愛のぬくもり / ロクセット
15. 失恋魔術師 / 太田裕美
16. Progress / スガシカオ

眼鏡テイ子さん♪

◆交換日記◆

今週から始まった新コーナー!オトナ女子交換日記!

今日は南さん、慶元さんからの日記を通しての質問に

若宮さんがどんどん答えていきますよ~

まずは南さんからの質問。

Q忘れられない朝寝坊をしたことはありますか?

朝は苦手!!

二年ほど前の朝のお仕事に遅れそうになったことはあるが、

何とかギリギリ間に合ったそうな・・・

続いて慶元さんからの質問!

Q放送がある日の朝ごはんは何を食べていますか?

コーヒー、ヨーグルト、あればバナナを食べます。

ちなみに今日は何も食べていませんでした。

なので途中にお菓子をつまみましたよ^^

さて来週の南さんへの質問は何と書いたのでしょう?

お楽しみに~★

【激レア!眼鏡のテイ子さん】

~オンエア曲~
 1. For the moment / Every Little Thing
 2. スターズ / シンプリー・レッド
 3. Chance! / 白井貴子
 4. 7月7日、晴れ / DREAMS COME TRUE
 5. ブルー・シャトウ / ジャッキー吉川とブルー・コメッツ
 6. 渚にまつわるエトセトラ / PUFFY
 7. 君の友だち / キャロル・キング
 8. dear / 大江千里
 9. 俺らの家まで / 長渕剛
10. 星のかけらを探しに行こう Again / 福耳
11. くよくよするなよ! / スティーヴィー・ワンダー
12. Return to Myself 〜しない、しない、ナツ。 / 浜田麻里

感謝を忘れず♪

◆ハッピーベーカリー◆

今週は、R.Nたっつんさんのオススメのパン屋さん、

吹田市にある「パン工房 アンジュリーク」さんを

ご紹介しました!

店長の茶谷ともひでさんにお話をお聞きしました~★

お店は2017年6月から始まりましたので約2年!

茶谷さんは最初、パンの会社で会社員として働いていましたが

脱サラをして自分のパン屋さんを開業させました!

一番人気は固定ファンがしっかりついている「パンドミ」!

次いで人気なのが「塩パン」です!

塩パンは通常のものの他にフワフワ卵がサンドされた

「塩パンエッグサンド」、季節によって変わるあんこが

サンドされた「あん塩」があります♪

他にも可愛いキャラクターパンや、女性に特に人気の

「アボカドとトマトのピザ」などなど種類も豊富です!

お客さんはもちろん、働いてくれている従業員、

手伝ってくれている家族への感謝を忘れず

温かみのあるお店を作っていきたいと店長さん。

その言葉通り既に店内の雰囲気は温かいものでした。

吹田市にある「パン工房アンジュリーク」さんの住所は、

大阪府吹田市出口町30-16

阪急電車 北千里線「豊津駅」から徒歩5分の場所にあります。

営業時間は8時~19時までです。

定休日は、日曜・第3月曜です。

朝ごはん

◆オトナ女子の交換日記◆

今週は朝にまつわる話題で交換日記。

今日は日記を通して慶元さんから南さん・若宮さんに質問!

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テイ子さん・かおりん♪

アンチエイジングで“睡眠”は大切だとか・・・
なので6時間眠れるように!!って思いつつ
4時間半~5時間かな~。
そして意外に神経質なので寝坊はないのです。
反対に1晩に1~2回起きてます。
早起き生活10年なのに・・・

Q朝といえば、“朝ごはん”どうしてますか?
OA前に食べる?食べない?
OA中におなかの音が・・・

来週は会えますネ~

Kei

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放送がある日の朝ご飯はどうしてる?の質問です!

慶元さんは朝が早い仕事に就いてからは、

朝ごはんは食べない生活!基本はお白湯のみです!

お腹が空いたら豆乳を飲んでいます~

しかし放送中にグ~っとお腹がなることも(笑)

さて、お二人はどうなのでしょう?楽しみです^^

~オンエア曲~
 1. 元気ならうれしいね / 高橋幸宏
 2. バチェラー・ガール / 大瀧詠一
 3. ロザーナ / TOTO
 4. DOWN TOWN / EPO
 5. ピーターラビットとわたし / 大貫妙子
 6. オリビアを聴きながら / ハナレグミ
 7. 恋のABO / NEWS
 8. Lights / BTS
 9. Plan A/B / Double Ace
10. Rise / SING LIKE TALKING
11. Lucky Chanceをもう一度 / C-C-B
12. はじまりのとき / 絢香
13. 散歩道 / JUDY AND MARY
14. 僕の彼女はウェイトレス / 槇原敬之
15. 小さな恋のうた / 新垣結衣
16. YOU / コブクロ

切り干し大根サラダ♪

◆ハッピーブランチプラス◆

今日の「ハッピーブランチプラス」は

「しっかり噛みましょう!」ということで

しっかり噛める一品を!

このジメジメした時期でも簡単に作れるレシピです♪

「切り干し大根サラダ」

~材料~
切り干し大根             30g
きゅうり                 1/2本
セロリ                  1/2本
パプリカ                 1/2個
ササミ                  1本(過熱してほぐしておく)
プチトマト                 5個

レモン汁                1/2個分
マヨネーズ               大2~3
粒マスタード              小2~3
塩、コショウ              適量

~作り方~
:切り干し大根を軽く水で洗って、
ざるにあげて、そのまま10分ほど置いておく。
その間にすべての材料を細切にします。

こんな感じです。

:ボウルに食べやすい長さに切って、軽く絞った切り干し大根と
トマト以外の材料を入れて、レモン汁を入れてまんべんなくあえます。

:次にマヨネーズ、粒マスタード、トマトを入れてさらにあえます。

:最後に塩、コショウで味を調えて完成!

マスタードの代わりにワサビやからしをアクセントにしてもOK★

切り干し大根をはじめ、噛み応えのある野菜をたくさん入れているので

しっかり噛んで食べてくださいね。

~オンエア曲~
 1. ジーンズ / 広末涼子
 2. プルシアンブルーの肖像 / 安全地帯
 3. You’re my only shinin’ star / 中山美穂
 4. ベイビー・カム・バック / プレイヤー
 5. あの頃のまま / ブレッド&バター
 6. ヒート・オブ・ザ・モーメント / エイジア
 7. ラ・セゾン / アン・ルイス
 8. ドゥビ・ドゥビ / ミー&マイ
 9. 戦士の休息 / 町田義人
10. ぼよよん行進曲 / 陸上自衛隊中部方面音楽隊
11. まぁるく / 陸上自衛隊中部方面音楽隊
12. Darling / V6
13. 横恋慕 / 中島みゆき
14. It’s my JAL / KATSUMI
15. トゥ・ラヴ・ユー・モア / セリーヌ・ディオン
16. 宿命 / Official髭男dism

寝坊

◆オトナ女子の交換日記◆

昨日から始まりました新コーナー!

「オトナ女子の交換日記」!

昨日は若宮さんからの朝の過ごし方についての質問を

南さんが答えました~★

今日は南さんが、慶元さん・若宮さんに質問をする番です!

朝繋がりということで・・・「寝坊」について!

可愛らしい金魚のシールでデコレーション♪

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Dear けいちゃん&テイ子ねーちゃん

おはようございます♪
7月入っちゃった!!
下半期も楽しみましょう

まだ月・火、前の晩は
「明日…起きられるかなー」と思いつつ
ベッドに入っています(笑)
いや…起きなあかんねんけど!

そこで質問!
『過去、忘れられない(忘れたいけど)
寝坊…したことありますか?』

南かおりん

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ちなみに南さんの忘れられない寝坊は、

ブンリク時代の収録の日の寝坊!

新幹線に乗れませんでした・・・

あとは小学生の卒業式の日の寝坊!!

起こしてくれるはずの母は美容院でおめかし。

学校から電話がかかってきて驚いた父が

南さんを起こしにきてくれたのだとか。

おかげで卒業式の写真は、感動の涙か

はたまた遅刻での涙か目を腫らした南さんだらけ!

忘れられない寝坊の思い出ですね(泣)

~今朝のオンエア曲~
 1. SUN / 星野源
 2. 瞳に約束 / 渡辺美奈代
 3. ギャランドゥ / 西城秀樹
 4. シスコはロック・シティ / スターシップ
 5. てぃーんずぶるーす / 原田真二
 6. 新しいラプソディー / 井上陽水
 7. 恋はあせらず / シュープリームス
 8. ミス・ブランニュー・デイ / サザンオールスターズ
 9. お祭り忍者 / 忍者
10. ハッスル / ヴァン・マッコイ&ザ・ソウルシティシンフォニー
11. 君に触れるだけで / CURIO
12. girls&boys / ブラー
13. 恋ことば / 高橋真梨子
14. 家族になろうよ / 福山雅治
15. 愛に抱かれて / Superfly
16. 愛はふしぎさ / 米米CLUB
17. 愛は吐息のように / ベルリン
18. YUME日和 / 島谷ひとみ

新コーナー!!

◆オトナ女子の交換日記◆

ハッピー・プラス、今月から新コーナーが開始!

その名も「オトナ女子の交換日記」です★

なんだか懐かしい響きしませんか?交換日記(笑)

内容はそのままで一つの日記を、南、慶元、若宮の三人で

グルグルと回していきます。

まず初めは若宮さんからの二人への質問でスタート!!

普段の二人の生活の様子を知りたい・・・ということで、

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かおりんへ。
けいちゃんへ。

番組のある時は何時に起きるの?
そして起きたら一番に何をするのかな。

前の夜は何時に眠るのかな?
すぐ眠れる?どう?

がんばろー!がんばろー!

若宮テイ子

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という内容が書かれていました。

この質問に対しの南さんの答えは、

朝は4時30分に起床!!目覚ましは3個かけてます。

前の夜はだいたい1時(25時)くらいに寝るので

だいたい睡眠時間は4時間ほど・・・(もっと寝て~!)

でも布団に入るとドラえもんののび太君並にすぐ寝ちゃう♪

というアンサーでした!

さて明日は南さんが日記を通じて二人に質問をする番ですよ~

新コーナー、ますます良くなっていきますのでお楽しみに!

~オンエア曲~
 1. シェイク・イット・オフ / テイラー・スウィフト
 2. もっと強く抱きしめたなら / WANDS 
 3. けんかをやめて / 河合奈保子
 4. ニューヨーク・シティ・セレナーデ / クリストファー・クロス 
 5. それが大事 / 大事MANブラザーズバンド
 6. NAVY BLUE / 愛内里菜
 7. たそがれダイアリー / 竹内まりや
 8. みれん節 / 水雲-MIZMO
 9. ドリームス / フリートウッド・マック
10. 恋する季節 / ナオト・インティライミ
11. あなたのとりこ / シルヴィ・バルタン
12. 雨に微笑を / ニール・セダカ
13. 愛のために。 / 上戸彩
14. パーソナリィ / カーラ・ボノフ
15. あんたのバラード / 世良公則&ツイスト
16. 天国のキッス / 松田聖子