落ち込んだ時は?

◆オトナ女子の交換日記◆

ハピプラパーソナリティーのオトナ女子3人が

日記帳に書かれた「共通のテーマ」について

トークを繋いでいくコーナーです!

今週は若宮さんからのお題で繋いでいきます!

どんなお題なのか日記を見てみましょう♪

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2020/3/27 Fri

雨です。生あたたかいです。
いつもありがとう。
かおりん!けいちゃん!
春の洋服なんだか買う気持ちが↓なくなって。
でも着物の着付け教室へ行くことにしました。
そこかい!!めざせかおりん

さて質問でございます
心が折れそうになったり ポキッ
落ち込んだりすることあります。
そんな時の立て直し方を教えて下さい。
お願いしまーす。 元気でね!!

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ということで若宮さんからのお題は、

「落ち込んだ時の立て直し方を教えて」です!

南さんは落ち込んだ時、どうするのでしょうか。

以下、南さんからの日記です★

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3月30日(月)
Dear けいちゃん&テイ子ねーちゃん

けいちゃん!
シャーベットブルーだよ!!
なんだ?シャーベットブルーって(笑)
似合うと思う。ブルー!!

テイ子さん!
(土)はありがとうございました!
いつか着物デートして下さい。

~心が落ち込んだら・・・~
◎ペットショップで
ひたすらワンとニャンを愛でる!!

◎お写経に行く!!

これが意外と・・・!!
心が無になって
自分を取りもどせたりします
観自在菩薩。行深般若波羅蜜多時。

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放送でも言ってましたが、南さんは記憶を溜め込むことが

ないので基本的には“落ち込まない”!

ですがたまに少し落ち込んだ時には、

ペットショップに行って犬と猫に癒されたり、

お寺の写経に行ったりなんかするそうですよ~♪

~オンエア曲~
 1. CROSS ROAD / Mr.Children
 2. トライ・エヴリシング / シャキーラ
 3. 氷点 / 玉置浩二
 4. う、ふ、ふ、ふ、 / EPO
 5. オール・アイ・ニード / ジャック・ワグナー
 6. サンタモニカの風 / 桜田淳子
 7. みんなのうた / サザンオールスターズ
 8. Teenage Walk / 渡辺美里
 9. 揺れる想い / ZARD
10. 桜色舞うころ / 中島美嘉
11. ALONE / B’z
12. かもめが翔んだ日 / 渡辺真知子
13. 鱗(うろこ) / 秦基博
14. わかれうた / 中島みゆき
15. 卒業 / コブクロ
16. 友よ / 関ジャニ∞
17. 赤いスイートピー / 松田聖子