オンエア曲♪

~オンエア曲~
 1. Winter’s Tale 〜冬物語〜 / 高野寛 & 田島貴男
 2. リバーズ・オブ・ラブ / リサ・エクダール
 3. I’M GETTIN’ BLUE / ZIGGY
 4. いい日旅立ち / 山口百恵
 5. 抱きしめてジルバ -Careless Whisper- / 西城秀樹
 6. -Dreaming Girl- 恋、はじめまして / 岡田有希子
 7. 最後の一葉 / 太田裕美
 8. 人にやさしく / THE BLUE HEARTS
 9. それが大事 / 大事MANブラザーズバンド
10. 木枯らしの二人 / 伊藤咲子
11. Time goes by / Every Little Thing
12. Winter,agin / GLAY
13. きっと大丈夫 / 嵐
14. LA・LA・LA LOVE SONG / 久保田利伸
15. バッド・ロマンス / レディー・ガガ
 

カフェパン屋さん

◆ハッピーベーカリー◆

今週はR.Nけんけんぱんちさんからの

オススメのパン屋さんをご紹介しました!

池田市にあるFerdinand(フェルディナンド)さん★

オーナーの古田口さんに電話出演して頂きました!

お店の外観・内観は木を基調としておりお洒落!

店内には“Ferdinand”の文字が目立ちます。

そしてイートインコーナーもしっかりあります!

お店の一番人気の「パン・ド・ミー」は、

高級バターを使用、しっとりふわふわした食感です。

そのパン・ド・ミーのミニサイズで作られた

「クロックムッシュ」は厚めで食べごたえがあります!

見た目を栗に似せた「くり」はコーヒー味の生地の中に

マロンペーストを包んでおり、奇跡の相性☆

他にも美味しそうなサンドイッチが並んでいましたよ♪

池田市にあるフェルディナンドさんの住所は、

池田市井口堂1-12-2

阪急電車「石橋阪大前駅」から徒歩10分の場所にあります。

営業時間は朝8時~夜19時までです。

水曜日がお休みです。

*************

みなさんからのパン屋さん情報を募集しております!

採用された方には、500円分のクオカードをプレゼント★

宛先はこちらになります!

メール:plus@obc1314.co.jp

FAX:大阪 06-6577-0301

お葉書:〒552-8501 ラジオ大阪
「慶元まさ美のハッピー・プラス」パン屋さんの係 まで

ぜひオススメのパン屋さん情報お寄せくださいませ!

~オンエア曲~
 1. 埠頭を渡る風 / 松任谷由実
 2. スキニー・ボーイ / 杉真理
 3. アイム・ゴナ・ゲッチャ・グッド! / シャナイア・トゥエイン
 4. 十人十色 / 大江千里
 5. あなたを愛したい / 南野陽子
 6. 若者たち / 森本直太朗
 7. 少年時代 / 宇多田ヒカル
 8. GOOD DAY I・N・G / 神崎まき
 9. 少女時代 / 斉藤由貴
10. ジャンピン / KARA
11. オリオン座 / 河内REDS
12. 愛について / スガシカオ

ステック大根の天ぷら

◆ハッピーブランチプラス◆

今週は、料理研究家でフードコーディネーターの

足立敦子さんにこめ油を使った料理を教えて頂きました!

今回は「ステック大根の天ぷら 青のり風味」です★

以下、材料と作り方です^^

「ステック大根の天ぷら 青のり風味」

~材料~(2人分)
・大根 120~150g(7~8mmの拍子木切り)
・下味 (醤油・みりん 各小さじ1、和風出汁の素 少々)
・天ぷら粉 大さじ5~6
・青のり粉 小さじ1/2~1
・水 大さじ2~3
・こめ油  適量
・塩    適量

~作り方~
①大きめのボウルに大根を入れて下味を絡ませ10分おく

②1に天ぷら粉と青のり粉を全体に絡ませて、よく混ぜる

③2に水を少しずつ加えて少し固めの衣にして1本ずつ絡ませる

④フライパンに1cm弱程度のこめ油を中温にして熱し、
3を1本ずつ入れてゆっくり揚げる。

⑤器に盛り、青のり粉と塩をふりかけ完成!

シャキッとした大根の食感と

周りを包んでいるサクッとした衣の相性の良さに

つまむ手が止まりません(汗)

お弁当のおかずやお酒のアテにもバッチリです★

*プレゼントのお知らせ*
「こめ油関連商品の詰め合わせ」を月間5名様にプレゼント!
ご希望の方は、FAX・メール・おハガキでご応募ください。
FAXは、06-6577-0301
メールは、plus@obc1314.co.jp
おハガキは、〒552-8501
ラジオ大阪 ハッピー・プラス「こめ油」の係まで!
FAX・メールの方はどこかに「こめ油」と書いてくださいね。
こめ油を使われた感想なども一緒にお待ちしています♪

柿は固いのを好みます

◆オトナ女子の交換日記◆

ハピプラパーソナリティーのオトナ女子3人が

日記帳に書かれた「共通のテーマ」について

トークを繋いでいくコーナーです♪

今週はR.Nすざ☆りゅうしゅくさんからのお題です!

「固めの柿と柔らかめの柿どちらが好き?」

ということで慶元さんからの返答日記です!

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11月27日(水)

今朝は朝が暗くて・・・
冬の朝って感じだった・・・

「柿」について
私は固い方が好き
甘さもスッキリしてるものが好き

柿に含まれているタンニンは
アルコールを分解してくれるので
二日酔いに良いんだよ。
忘年会シーズンだしネ♪

一番食べないといけないの私かな(笑)

kei^^

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知ってる方もいると思いますが、

慶元さんは甘いものがあまり得意ではありません!

なので柿も果物とはいえどサッパリした固めが好みです。

梨も甘く瑞々しいものよりは、

「二十世紀梨」のようなシャリっとしたものが好きです★

~オンエア曲~
 1. promise / 広瀬香美
 2. プロフィール / 倉沢淳美
 3. グラマラス・ライフ / シーラ・E
 4. ワイルド・ワイルド・ウエスト / エスケイプ・クラブ
 5. ビューティフル・エネルギー / 甲斐バンド
 6. Resistance / TM NETWORK
 7. カーレッジ / セリーヌ・ディオン
 8. 両手いっぱいのジョニー / 小比類巻かほる
 9. たぶんオーライ / SMAP
10. 鍵の数 / 井上陽水
11. 恋の予感 / 井上陽水
12. My House / 井上陽水
13. 微笑みのひと / 今井美樹
14. ガラスのPALM TREE / 杉山清貴&オメガトライブ
15. 彗星 / 小沢健二

オンエア曲♪

~オンエア曲~
 1. YES,抱きしめて / KATSUMI
 2. ザ・ウィナー / アバ
 3. メランコリー / 梓みちよ
 4. ギンギラギンにさりげなく / 近藤真彦
 5. NO NAME HEROES / HOUND DOG
 6. はぐれそうな天使 / 岡村孝子
 7. リビング・イン・アメリカ / ジェームス・ブラウン
 8. Miracle Love / 牧瀬里穂
 9. 街が泣いてた / 伊丹哲也&Side By Side
10. リバーサイドホテル / 福山雅治
11. ブック・オブ・デイズ / エンヤ
12. イングリッシュマン・イン・ニューヨーク / スティング
13. 瑠璃色の地球 / 松田聖子
14. 俺色にそまれ / 米米CLUB
15. 群青日和 / 東京事変
16. 黄昏サラウンド / RIP SLYME
17. 真夜中のダンディー / 桑田佳祐
18. ヴァージニティー / REBECCA

◆オトナ女子の交換日記◆

ハピプラパーソナリティーのオトナ女子3人が

日記帳に書かれた「共通のテーマ」について

トークを繋いでいくコーナーです♪

今週はR.Nすざ☆りゅうしゅくさんからのお題です!!

「固めの柿と柔らかめの柿どちらが好き?」

このあたりで超☆ゆるふわネタです~

ということで南さんからの返答日記です!

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11月25日(日)

Dear けいちゃん&テイ子ねーちゃん

11月ラストウィーク突入♪
これからどんどん忙しくなりますね。
風邪ひかない様に
気を付けまっしょい!!

~今週のお題~
リスナーさんから☆
旬の柿!固めのものと
完熟してる甘~いのと
どっちが好きですか?

・・・私・・・
干し柿が大好物!!
あれ?(笑)

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すざ☆りゅうしゅくさん、答えてなくて?ごめんなさい★(笑)

南さんは固い柿・柔らかい柿、以前に“干し柿”が大好き!

ちなみに今は“御所柿”というのも気になっています^^

~オンエア曲~
 1. SUN / 星野源
 2. 恋心 / 相川七瀬
 3. フットルース / ケニー・ロギンス
 4. 落葉のクレッシェンド / 河合その子
 5. 星のラブレター / THE BOOM
 6. 人魚 / NOKKO
 7. すべてはこの夜に / 吉川晃司
 8. 輝く月のように / Superfly
 9. RECIPE / 山下達郎
10. オールウェイズ・ラブ・ユー / ドリー・パート
11. 十二幻想曲 / 梁邦彦
12. Arrows Of The Rainbow / 梁邦彦
13. こいのうた / GO!GO!7188
14. リーン・オン・ミー / クラブ・ヌーボー
15. Family~ひとつになること / KinKi Kids
16. Goodbye Day / 来生たかお

朝の口うがい

◆オトナ女子の交換日記◆

ハピプラパーソナリティーのオトナ女子3人が

日記帳に書かれた「共通のテーマ」について

トークを繋いでいくコーナーです♪

今週は南さんからのお題です!!

「ルーティーンを教えて♪」

ということで若宮さんからの返答日記です!

==========================

Dear かおりん けいちゃん

今日も無事起きた
ことに感謝

ルーティーンは
・朝の口うがい
・神様へ線香←3本
お水を変える
感謝して
まんまんちゃんあん
ピース!

・カゼひかずにあったかくしてね。
今日はノースリーブでは
ありません。
・更年期でもありません

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若宮さんのルーティーンは、朝起きた後にする“口うがい”

寝ている間に口には細菌がたくさん増えていますので

起きてうがいをすることで洗い流すことができます!

そして若宮家にはテレビも仏壇もありません。

なので簡易の神棚に感謝の気持ちを伝えたり・・・

そんなことを毎日しているのだそうですよ♪

誰にでもルーティーンってありますよね^^

~オンエア曲~
 1. Let It Be Me /  山下達郎&竹内まりや
 2. ブギー・ワンダーランド / アース・ウィンド&ファイアー
 3. 歩いて帰ろう / 斉藤和義
 4. プリティー・プリティー / 石野真子
 5. 探してるのにぃ / FAIRCHILD
6. DESIRE / もんた&ブラザーズ
 7. HEAVEN / 福山雅治
 8. パープルタウン / 八神純子
 9. もう一度キスしたかった / B’z
10. あなた / 小坂明子
11. たしかなこと / 小田和正
12. ステイン・アライヴ / ビージーズ
13. あなたに今夜はワインをふりかけ / 沢田研二
14. Everything / MISIA

イートインありの老舗のパン屋さん

◆ハッピーベーカリー◆

今週はR.Nヒサさんからのオススメです!

吹田市の「Sunny Side(サニーサイド)吹田南千里本店」

さんをご紹介しました!

美人で優しい副店長の村上菜々さんに

電話でお話していただきました♪

1976年にオープンした老舗のパン屋さんで、

約100種のパンを作っています♪

焼きたて・揚げたて・作りたてにこだわっているため

並んでいるパンはすべてが新鮮な空気に包まれています!

一番人気の「とろーり自家製牛肉カレー」も

出来たてを食べてほしいので少量ずつ揚げています!

100%北海道産の牛乳とバターに

バニラビーンズと卵黄を使用した自家製カスタードクリーム

が包まれた「クリームパン」も絶品です!

中種法による菓子パン生地に自家製のあんを包んだ

「こしあんパン」、「つぶあんパン」も外せません・・・。

店内ではカフェも充実しているので、

焼きたてのパンと飲み物を頂きながらくつろげます♪

吹田市の「サニーサイド吹田南千里本店」さんの住所は、

吹田市津雲台1-1-30
ガーデンモール南千里 南センター専門店1F

阪急電車「南千里駅」から徒歩1分の場所にあります。

営業時間は、朝7時半~夜20時までです。

第2火曜日がお休みです。

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みなさんからのパン屋さん情報を募集しております!

採用された方には、500円分のクオカードをプレゼント★

宛先はこちらになります!

メール:plus@obc1314.co.jp

FAX:大阪 06-6577-0301

お葉書:〒552-8501 ラジオ大阪
「慶元まさ美のハッピー・プラス」パン屋さんの係 まで

ぜひオススメのパン屋さん情報お寄せくださいませ!

~オンエア曲~
 1. 全部だきしめて / 吉田拓郎とLOVE2 ALL STARS
 2. 借金大王 / ウルフルズ
 3. ドント・ストップ・ミー・ナウ / クイーン
 4. 秋はパステルタッチ / 中森明菜
 5. しあわせのランプ / 玉置浩二
 6. マンハッタンブリッヂにたたずんで 
             / ナイアガラ・トライアングル
 7. 決意の朝に / Aqua Timez
 8. 空と君のあいだに / 中島みゆき
 9. 日曜日はストレンジャー / 石野真子
10. オリオン座 / 河内REDS
11. CAFE FLAMINGO / 安部恭弘
12. TATTOO / THE BOYZ
13. HaruHaru-Japanese Version- / BIGBANG
14. 愛はどこに行ったの / 岩崎良美
15. さらば愛しき危険たちよ / JUN SKY WALKER(S)
16. 花の名 / BUMP OF CHICKEN

眠る前、起きた後

◆オトナ女子の交換日記◆

ハピプラパーソナリティーのオトナ女子3人が

日記帳に書かれた「共通のテーマ」について

トークを繋いでいくコーナーです♪

今週は南さんからのお題です!!

「ルーティーンを教えて♪」

慶元さんからの返答日記です!

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Dear テイ子さん&かおりん

私も思った!!
「えっ!ノースリーブ」
風邪ひかないで下さいネ。

★ルーティーン★
眠る前に起きる時間を
唱える
→早起き生活の恐怖かな(笑)

起きた時に、
寝ころんだまま足首をぐるぐるして(外・内まわりで)
起きあがってあぐらになって前屈。

あとは白湯飲んで朝がスタート♪

Kei^^

==========================

慶元さんのルーティーンは、眠る前に“明日は何時起き・・”

と何度も唱えてから眠るそうです!

そして起きた時は、足首を回したり前屈したりと

簡単なストレッチも欠かせないそうですよ♪

金曜日の若宮さんのルーティーンは何かな??

~オンエア曲~
 1. 1ダースの言い訳 / 稲垣潤一
 2. BELIEVE / 渡辺美里
 3. 燃える秋 / ハイ・ファイ・セット
 4. 出航 SASURAI / 寺尾聰
 5. 嘆きの天使 / ケイト・ブッシュ
 6. サンキュ. / DREAMS COME TRUE
 7. ありがとう…勇気 / TOKIO
 8. YES~free flower~ / MY LITTLE LOVER
 9. Make-up Shadow / ヨルシカ
10. めまい / 石野真子
11. オールウェイズ / アトランティック・スター
12. しあわせの涙 / 谷村有美
13. ラブ・フール / カーディガンズ
14. 青春の記憶 / THE ALFEE
15. FLOWER REVOLUTION / THE ALFEE
16. 壁の向こうのFreedom / THE ALFEE
17. 愛すること / 辛島美登里
18. 黄昏ロマンス / ポルノグラフィティ
19. Try Boy,Try Girl / 前田亘輝
20. スターティング・オーバー / ジョン・レノン

オンエア曲♪

~オンエア曲~
 1. 愛のWAVE / 松任谷由実・カールスモーキー石井
 2. マイ・プリロガティブ / ボビー・ブラウン
 3. レイディ / ツイスト
 4. 迷い道 / 渡辺真知子
 5. 追憶のマーメイド / THE YELLOW MONKEY
 6. 恋の予感 / 安全地帯
 7. グレイテスト・ラブ・オブ・オール 
             / ホイットニー・ヒューストン
 8. クラシック / 奥田瑛二・谷村新司
 9. 北風 / 槇原敬之
10. わたしの首領 / 石野真子
11. 蒼いフォトグラフ / 松田聖子
12. プレゼント / JITTERIN’JINN
13. コズミック・ガール / ジャミロクワイ
14. Missing / 久保田利伸
15. ホールド・オン / ウィルソン・フィリップス
16. 大丈夫 / RADWIMPS
17. Hey! みんな元気かい? / KinKi Kids