オンエア曲♪

~オンエア曲~
 1. 昇る太陽 / 宮本浩次
 2. 天使の休息 / 久松史奈
 3. め組のひと / ラッツ&スター
 4. precious・delicious / 知念里奈
 5. いつまでも変わらぬ愛を / 織田哲郎
 6. 愛に抱かれた夜 / カッティング・クルー
 7. オレンジ・エアメール・スペシャル / 久保田早紀
 8. ちょっとやそっとじゃCan’t get love / 中村あゆみ
 9. TAKE ME HIGHER / V6
10. マジカル・ミステリー・ツアー / ビートルズ
11. SOMEBODY’S NIGHT / 矢沢永吉
12. ナギイチ / NMB48
13. コンガ 
    / グロリア・エステファン&マイアミ・サウンド・マシーン
14. あなたのポートレート / 中森明菜
15. LA BOHEME / 中森明菜
16. ヨコハマA・KU・MA / 中森明菜
17. 夏のどこかへ / WANIMA
18. 星になれたら / Mr.Children
19. グッド・タイム 
    / カーリー・レイ・ジェプセンwithアウル・シティー

へーー!!

◆オトナ女子の交換日記◆

普段なかなか会うことのできない

ハピプラパーソナリティ三人が、日記を通して質問をし合い、

それに答えてバトンを繋いでいくコーナーです♪

今回は南さんが二人へ質問!

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Dear けいちゃん&テイ子ねーちゃん

夏が本気出してきましたよ(笑)
いつクーラーつけようかなぁ・・・悩むわっ
夜、クーラーつけると何かに負けた気が
するのは私だけかしら(笑)

さて♪しつもん。
『最近「へぇ~!!そうなんだぁ!」って思ったこと』
ありますか?

私は「ちやほや」の語源が
蝶よ花よと育てられ・・・だと知って
思わずそう叫びました(ハート)

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ということで「へぇ~!!そうなんだぁ!」って思ったこと、

南さんは“ちはほや”の語源に驚いたそうですね^^

元々は平安時代からある“花よ蝶よ”が元になっているのですが

そのあと江戸時代に“蝶よ花よ”に入れ替わったのだそう!

語源って意外な言葉から来ていることが多いので

知っていくと楽しいですよね♪

~オンエア曲~
 1. ボーイフレンド / aiko
 2. マイ・ライフ / ビリー・ジョエル 
 3. こんなにそばに居るのに / ZARD
 4. バージンブルー / SALLY
 5. 泣かないぞェ / 鈴木蘭々
 6. トーン / ナタリー・インブルーリア
 7. 涼風 / 岩崎良美 
 8. サマータイム グラフィティ / TOM☆CAT
 9. マリーゴールド /あいみょん
10. ロコモーション / カイリー・ミノーグ
11. 風のエオリア / 徳永英明
12. 永遠のBLOODS / KinKi Kids
13. はじまりの一歩 / チキンガーリックステーキ
14. 花 / チキンガーリックステーキ
15. 夢列車 / チキンガーリックステーキ
16. 大阪LOVER / DREAMS COME TRUE
17. クライン / エアロスミス
18. Swallowtail Butterfly~あいのうた~ / YEN TOWN BAND

夏バテ対策!

◆オトナ女子の交換日記◆

普段なかなか会うことのできない

ハピプラパーソナリティ三人が、日記を通して質問をし合い、

それに答えてバトンを繋いでいくコーナーです♪

今回は南さんから二人からの質問に答えます!

まず先週もらった慶元さんからの質問!

『セールには行く人?行くなら何を買いたいですか?』

南さんは狙ってセールに行く!ということはありません。

たまたま通りすがりにやっているのを見て

良いな~と思ったらお店に入る、といった感じですね^^

さてでは若宮さんからはどんな質問が来ているのでしょう?

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お元気ですか?
この間は阪急うめだ本店10Fに
来て下さってありがとうございました。
嬉しかったです。もうちょっと頑張ります。

かおりんへ
夏バテ対策は何かな?
年中元気やし何してるん?
加圧以外で(フフフッ・・・)
夏食べる?飲む?

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南さんの夏バテ対策!

それはクーラーは直接浴びない!

冷えたものばかりを摂取しない!

そして「イミダペプチド」がオススメ!

去年はこのおかげで夏バテをしなかったのだとか!

そして年中食べますが、飲みはしません★

暑い夏でも温かい飲み物は欠かせませんよ~♪

~オンエア曲~
 1. Sunny Day Sunday / センチメンタル・バス
 2. 君に、胸キュン。 / YMO
 3. ソラアイ / Every Little Thing
 4. クルーエル・サマー / バナナラマ
 5. I am I / 大原櫻子
 6. ゲット・クローサー / リンダ・ロンシュタット
 7. 君たちキウイ・パパイア・マンゴーだね。 / 中原めいこ
 8. ルック・アウェイ / シカゴ
 9. GLORIA / ZIGGY
10. アイム・ソー・エキサイテッド / ポインター・シスターズ
11. 向日葵ガ咲ク時 / ゆず
12. SUMMER GAME / 氷室京介
13. スターラブレイション / ケラケラ
14. ずっと2人で… / GLAY
15. ハイウェイ・スター / ディープ・パープル
16. 幸せになりたい / 内田有紀
17. 虹 / 高橋優

贅沢するなら・・・セールは・・・

◆オトナ女子の交換日記◆

普段なかなか会うことのできない

ハピプラパーソナリティ三人が、日記を通して質問をし合い、

それに答えてバトンを繋いでいくコーナーです♪

今日は若宮さんが二人からの質問に答えます!

まずは南さんからの質問!

『ぜいたくするならココ!なお店おしえて♪』

毎週金曜の放送終わりは自分へのご褒美として

どこかで外食をする若宮さん。

先週と先々週は二週連続で阪急三番街の大起水産へ!

贅沢する時のオススメのお店はというと、

1万以上のお店だと大阪は北新地にある、

ミシュラン一つ星を獲得した炭火割烹店「野口太郎」、

神戸北野ホテル内にあるビストロ「イグレック」です。

もう少し値段を下げ5千円未満で贅沢するなら、

大阪は昭和町にある串カツ美味しい「串芳(くしよし)」さん!

めいっぱい飲んで食べても4千円いくかいかないか・・・

〆に出てくる「しめ汁」というものもあるのだとか!

そして慶元さんからの質問はタイムリーな話題!

『セールには行く人?行くなら何を買いたいですか?』

昔はよくセールには行っていたそうですが、

今は全然いかなくなったのだとか!

欲しいものは「血圧計」です★

さて若宮さんの日記公開は、来週月曜のお楽しみ!

~オンエア曲~
 1. サクセス / ダウン・タウン・ブギウギ・バンド
 2. ASAYAKEの中で / Key of Life
 3. バッド / マイケル・ジャクソン
 4. 虹をわたって / 天地真理
 5. いまのキミはピカピカに光って / 斉藤哲夫
 6. 夏模様 / KinKi Kids
 7. フラジャイル / スティング
 8. どうぞこのまま / 丸山圭子
 9. BEYOND THE GALAXY / CASIOPEA 3rd
10. STAR SEEDS / CASIOPEA 3rd
11. 真夏の少女 / 堀ちえみ
12. HANABI / Mr.Children

SALE

◆オトナ女子の交換日記◆

普段なかなか会うことのできない

ハピプラパーソナリティ三人が、日記を通して質問をし合い、

それに答えてバトンを繋いでいくコーナーです♪

今回は慶元さんが質問を出題!

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Dear テイ子さん&かおりん

梅雨明けました~♪
いきなり暑くて・・・
これからが夏本番ですネ

でも街はすでに「セール」!

今日の質問
『セールには行く人?行くなら何を買いたいですか?』

服?くつ?アクセサリー?

私は…
白スニーカーがほしい♪

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もうセールの時期ですもんね・・・!

南さんや若宮さんはセールに対してどう思うのか、

ノリノリなのか人が多くて行かないのかどうでしょう?

~オンエア曲~
 1. SUMMER DREAM / TUBE
 2. 夏の決心 / 大江千里
 3. HO!サマー / タッキー&翼
 4. 花火 / aiko
 5. GT / クレイジーケンバンド
 6. 線香花火 / NSP
 7. 出逢った頃のように / Every Little Thing
 8. オモイダマ / 関ジャニ∞
 9. 中央フリーウェイ / ハイ・ファイ・セット
10. 夏の魔物 / スピッツ
11. マリーナの夏 / 渡辺満里奈
12. 潮騒 / 山下達郎
13. Hot Hot Hot / 東方神起
14. 輝く未来 / パク・ボゴム
15. Sea Paradise -OLの反乱- / 中山美穂
16. 愛にできることはまだあるかい / RADWIMPS

やっぱ肉でしょ~!

◆オトナ女子の交換日記◆

普段なかなか会うことのできない

ハピプラパーソナリティ三人が、日記を通して質問をし合い、

それに答えてバトンを繋いでいくコーナーです♪

今回は慶元さんが、質問に答えていきます!

まず若宮さんからの質問はお寿司について!

『好きなお寿司のネタ
・絶対食べるのは?
・一番最初に食べるのは?
・赤だし、茶わん蒸しは食べる?』

慶元さんの好きなお寿司のネタは「イカ」。

最初に食べるのはその日の気分♪

ですが白身か光物が多いかなぁ・・・

赤だしは大体飲みますが、茶わん蒸しはあまり食べない!

卵料理は好きですけどね^^

そして昨日書いてもらった南さんからの質問はこちら!

『贅沢するならココ!なお店おしえて♪』

とのことでしたが、これと言って決まったお店はなし。

ですが贅沢したいときは、“焼肉”に決まり!!

お肉に名札が付いているような高級なお店で♪

さて、明日は慶元さんは二人に何を聞くのでしょう?

~オンエア曲~
 1. パレード / つじあやの
 2. シャイニン・オン 君が哀しい / LOOK
 3. NEVER / MIE
 4. アイ・ノウ・ハウ・ユー・フィール / メイヤ 
 5. HOTEL PACIFIC / サザンオールスターズ
 6. ミストラル~季節風~ / 岡村孝子
 7. それ行け!ウィークエンド / ラヴァーボーイ
 8. 夏色片想い / 菊池桃子
 9. 月色ホライズン / [ALEXANDROS]
10. 帰りたくなったよ / いきものがかり
11. ウィ・ウィル・ロック・ユー / クイーン
12. Self Control / TMネットワーク
13. 夏の扉 / 松田聖子
14. Free World / LOVE PSYCHEDELICO
15. タッチ カバー / Qyoto
16. 君に伝えたストーリー / Qyoto
17. カンパイ! / TOKIO
18. パパ・ドント・プリーチ / マドンナ
19. ミザリー / ソウル・アサイラム

贅沢

◆オトナ女子の交換日記◆

普段なかなか会うことのできない

ハピプラパーソナリティ三人が、日記を通して質問をし合い、

それに答えてバトンを繋いでいくコーナーです♪

今回は南さんが二人に質問!!

先週の若宮さんからの質問の“食べ物”繋がりで・・・

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Dear けいちゃん&テイ子ねーちゃん

梅雨、早くあけないかなぁ…(汗)
別に夏の楽しい計画がまってるわけじゃないけどサ(笑)
海とか行きたいな!!

では、しつもん!!
ヨシ!今日は贅沢するか!!となった時のランチやディナー♪
どこで何を食べますか?
「ぜいたくするならココ!なお店おしえて♪」

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ちなみに南さんが贅沢したいときに食べに行くお店は、

大阪新阪急ホテル地下一階にある老舗のお店、

「ステーキハウス ロイン」です!

なんでも南さんの旦那さんの思い出のお店だそうで、

小さいころからお父さんに連れて行ってもらってたんですって!

目の前で華麗に焼かれる黒毛和牛にドキドキが止まりません★

~オンエア曲~
 1. 熱くなれ / 大黒摩季
 2. コール・ミー / ブロンディ
 3. ガラス越しに消えた夏 / 鈴木雅之
 4. 逃げ水 / 乃木坂46 
 5. ペガサスの朝 / 五十嵐浩晃
 6. 夏色 / ゆず 
 7. 野に咲く花のように / ダ・カーポ
 8. トゥゲザー・フォー・エバー / リック・アストリー
 9. 何も言えなくて…夏 / J-WALK
10. SAND BEIGE -砂漠へ- / 中森明菜
11. クァンド・クァンド・クァンド 
        / エンゲルベルト・フンパーディンク
12. 木蘭の涙 / スターダスト・レビュー 
13. 明日の行方 / SMILE
14. 初花凜々 / SINGER SONGER
15. ウォント・ゴー・ホーム・ウィズアウト・ユー / マルーン5
16. きっと愛がある / 西田ひかる

お寿司

◆オトナ女子の交換日記◆

普段なかなか会うことのできない

ハピプラパーソナリティ三人が、日記を通して質問をし合い、

それに答えてバトンを繋いでいくコーナーです♪

今回は南さんが二人からの質問に答えます。

まずは先週もらった慶元さんからの質問は・・・

『私の定番 手土産はこれ!』

南さん、とっておきのお土産屋たくさん知ってます!

まずは「菓子工房らふれーず」の「半熟チーズ」!

こちら南さん御用達のお店です♪

店舗は豊津と江坂と千里山だけなのですが、

渡した相手からは必ずと言っていいほど反響があるという

当たり間違いなしの一口サイズのスイーツ★

しかも価格も10個入り、1350円とリーズナボー!!

もう一つは、阪神百貨店に入っている

パイ菓子専門店「tissage(ティサージュ)」です!

見た目も可愛い♪四角いミニサイズのミルフィーユがオススメ!

さて、では若宮さんからはどんな質問が届いたのでしょう?

=====================

お元気ですか?かおりん、けいちゃん

好きなお寿司のネタ
・絶対食べるのは?
・一番最初に食べるのは?
・赤だし、茶わん蒸しは食べる?

早くBBQ行きたいね!

=====================

ということでした!

南さんはよく夫婦で回るお寿司屋さんに行くのだそう!

一番好きなのは「スシロー」。

ちなみに奈良の大起水産も実は常連なのだとか!

卵・いくらの軍艦・茶わん蒸しなどをよく食べるそうですよ♪

みなさんはお寿司屋さんに行ったら、

このネタは絶対食べるっていうものはあるのでしょうか?

~オンエア曲~
 1. できっこないをやらなくちゃ / サンボマスター
 2. Mr.サマータイム / サーカス
 3. A面で恋をして / ナイアガラ・トライアングル
 4. 愛はかげろう / 雅夢 
 5. 打上花火 / DAOKO×米津玄師
 6. ミス・ユー・ライク・クレイジー / ナタリー・コール
 7. OH MY LITTLE GIRL / 尾崎豊
 8. Dreamland / BENNIE K
 9. モニカ / 吉川晃司
10. BLUE BIRD / 浜崎あゆみ
11. Wind Climbing~風にあそばれて~ / 奥井亜紀
12. 涙そうそう / 夏川りみ
13. ルール・ザ・ワールド / ティアーズ・フォー・フィアーズ
14. 巡恋歌 / 長渕剛

答えます!

◆オトナ女子の交換日記◆

普段なかなか会うことのできない

ハピプラパーソナリティ三人が、日記を通して質問をし合い、

それに答えてバトンを繋いでいくコーナーです♪

今週二人にもらった質問に若宮さんが答えます!

まずは、南さんの質問・・・

『神様がもしも1つだけあなたを
改革してくれるとしたらどこを…何を…
直してもらいたいですか?』

答えは、足を長くしてほしい!ということでした。

そして慶元さんからの質問は、

『私の定番 手土産はこれ!』

これはいっぱい答えが出てきましたよ~(笑)

・東京の村上開新堂のクッキー

これはまず値段がお高い!

そして会員さんの紹介がないと買えないのだとか。

そして注文ができても数カ月待ちとかなのだそうです。

・ミッシェルバッハのクッキーローゼ

こちらも予約半年待ちだったりと大人気のお店。

・ナダシンの餅 本店

こちらは比較的買いやすいお店です!

前を通るとつい立ち寄りたくなってしまう和菓子屋さん。

みなさんのお持たせはなんですか?

そして若宮さんは来週二人にどんな質問をしたのか、

来週のお楽しみ~^^

~オンエア曲~
 1. 世界が一番幸せな日 / KUSU KUSU
 2. イッツ・マイ・ライフ / ボン・ジョビ
 3. NEVER / MIE
 4. あー夏休み / TUBE
 5. 雨だれ / 太田裕美
 6. ムーンライト・サーファー / 石川セリ
 7. リッスン・トゥ・ザ・ミュージック / ドゥービー・ブラザーズ
 8. 海を見ていた午後 / 荒井由美
 9. GO GO サマー! / KARA
10. エイント・ノー・サンシャイン / ビル・ウィザース
11. 月光(2019ver) / サンプラザ中野くん
12. 大きな玉ねぎの下で(令和元年ver) / サンプラザ中野くん 
13. モア・ザン・ワーズ / エクストリーム

帽子のようなメロンパン

◆ハッピーベーカリー◆

今週はR.N花花さんのオススメのパン屋さんの紹介です!

大阪中央区にある「SAK.kitchen(サクキッチン)」さん★

2005年12月にオープン!

お店には約40~50種のパンがあります。

人気商品は帽子のような形をした「メロンパン」。

周りの生地はサックサクで中はふわっとしています。
(写真がなくてすみません。)

クリームパンは自家製カスタードクリームが包まれており、

クリーミーで口どけがよいです。

外のパン生地は薄めですがしっかりとした生地です。

「夏野菜のグリーンカレー」は旬のお野菜がどどんと

パンの上に贅沢にもたくさん乗せられています!

グリーンカレーが夏の暑さを吹き飛ばしてくれますよ!

「ジャガイモとアンチョビ」は厚めにスライスされた

ジャガイモがこれでもかと並べられており、

アンチョビの塩気がたまらない食べごたえのあるパン。

大阪中央区にあるサクキッチンさんの住所は、

大阪府大阪市中央区材木町1-2

大阪メトロ「谷町四丁目駅」、「松屋町駅」、

「堺筋本町駅」各駅から徒歩5分の場所にあります。

営業時間は月曜~金曜までは朝8時から夜19時まで。

土曜のみ閉店時間が夜18時になります。

日曜と祝日がお休みです。

イートインスペースもありますよ♪