豪栄道豪太郎!!

今週は19日にアクティブシニアスペシャルとカラオケ大会があったり、
22日は秋分の日でおはぎを食べないといけなかったり、大忙しでしたね。

そして大相撲秋場所で、大阪・寝屋川市の大関豪栄道が大活躍!

白鵬の休場で稀勢の里のためにお膳立てされたかのようなこの場所だったのに・・・!

‘役者’が替わりました!

千秋楽、賜杯を抱くのはいったい誰なんでしょうか!

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  ♪今日オンエアした楽曲です(アーニー)

 1. 翼の折れたエンジェル / 中村 あゆみ

 2. 夢 / THE BLUE HEARTS

 3. Kissしてハグして大阪 / レーモンド松屋

 4. VOLVER A EMPEZAR (BEGIN THE BEGUINE) / Jurio Iglesias

 5. 夜はドラマチック / しばた はつみ

 6. 道 / 宇多田 ヒカル

百均、ルンルン!Vol.74《冷蔵庫周りのキッチングッズ》

百均、ルンルン!
100円ショップで気になる商品を買ってきてご紹介するコーナーです。
今日はダイソーで買ってきた冷蔵庫周りでつけるキッチングッズをご紹介しました。

◎キッチンタイマー
カウントアップ・カウントダウンができるタイマーです。
オン・オフスイッチ付きなので、電池の節約にもなります。
お試し用のボタン電池付き。

リセットするときはMINとSECを同時押し。
初めて使うときは説明書見ながらじゃないとわかりにくいかもしれません。

◎ホルダー付きクリップ
食品袋の口止めに便利なクリップ。
吸盤がついたホルダーと、クリップ3本がセットになっています。
定位置が決められていたら「クリップどっかいった~」
っていうことがなくなるかもしれませんね。

◎マスキングテープ(ラベル期限)
カラフルな色やデザインが大人気のマスキングテープ。
賞味期限&消費期限の日付を書けるデザインになっています。
作り置きおかずなどの容器に貼れば保存管理がしやすくなりますし、
美容液などの化粧品に使っても良さそうですね。

クリップとマスキングテープはこんな感じ。

◎マスキングテープカッター
マスキングテープの置き場所に困る!という方はこちらもどうぞ。
テープカッター付きのマスキングテープケースです。
マグネット付きなので、冷蔵庫に貼っておけますよ。

左◎マグネットトレー
右◎マグネットポケット
横長で浅めのトレーと、縦長でフック付きのトレーです。
マグネットは結構強力で、耐荷重はどちらも300gです。

◎どこでも輪ゴム
からまず1本ずつ取り出しやすい輪ゴムホルダー。
冷蔵庫や壁に繰り返し貼れる粘着フィルム付き。

実際に使ってみると、何故かはわからないですが、取り出しやすかったです!

冷蔵庫に貼ってみました。(輪ゴムホルダー以外)

なんだか賑やかです。
(ちゃっかり番組のマグネットも貼ってみました)
ペンを取りに行って・・・マスキングテープ取りに行って切って・・・
とかあっちこっち動く手間が省けますね!

忙しい主婦の方にはピッタリかも!?

気になった方はぜひ、お試し下さい!

AD アーニー

たま天さん

べっぴん屋はJR寺田町の「たま天」さん。

オープン18年目の天丼屋さんです。
といってもオープン当初は定食もあったのですが、10年ほど前からメニューを天丼にしぼられたそうです。
店内は7人でいっぱいのカウンター席のみ。

普段は行列ですが、お昼前に行ったのですぐ入れました。

穴子やちくわ、イカ、エビ、きす、鳥ささみなどの天丼がメニューに並びます。
ランチメニューもありましたが、
一番人気、揚げ玉子つきの天丼並盛(920円)を注文しました。

メニューに、‘揚げ玉子の食べ方’が書かれていました。
半熟の玉子の黄身は早めに割るほうが柔らかくいやだける・・・とありましたので、
すぐにお箸でわってツユをたらしました。

濃い色の黄身です!この玉子は大分から取り寄せている‘赤がんこ’。
おいしそ~!

そう、めっちゃおいしいです!
全体にもかかっている自家製のツユが、おいしい!

天ぷらの衣も独特です。

薄くて、口溶けよく、でもほどよく食べ応えがありおいしいんです。
ご主人が揚げた天ぷらを、奥さんがハサミで外側の衣をサクサク切ってはりました。
衣は、多くても取りすぎてもダメなんだそうです。

実は、天だねにくぐらせて揚げつつ、
上から濃度の違う衣をお箸でまとわせていくのだそうです!

美しい姿のままの紫蘇が添えられて、姿もいいですね。
行列ができるはずです。

静かに天ぷらを揚げるご主人と、明るくお客さんの応対をする奥さん。
お店の雰囲気も人気の理由だと思います。

JR寺田町駅北出口から徒歩5分  
営業時間 [月~土、祝日] 昼11時半~15時(売り切れ次第終了)
                  夜 18時~20時半
お休み  日曜日                  

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 ♪今日オンエアした楽曲です(アーニー)

 1. 秋風のロンド / 榊原 郁恵

 2. コノユビトマレ / スガ シカオ

 3. 雨 / 森高 千里

 4. Let’s Groove / Earth,Wind&Fire

 5. 紅の傘 / 大月 みやこ

 6. デイ・ドリーム・ビリーバー / THE TIMERS

 7. 東京は夜の七時 / ピチカート・ファイヴ

 8. 祭りのあと / 桑田 佳祐

ベビーチーズ

今日のベタベタベーターは「Q.B.Bのベビーチーズ」です。

1948年創業、神戸市の‘六甲バター(株)’が1972年に発売しました。

六甲バターは、スティックチーズを世界で最初に開発。
個包装スライスチーズを日本で最初に開発した会社なんです!
‘Q.B.B’は、‘Quality’s Best&Beautiful’の略なんだそうです。

ベビーチーズは現在、期間限定商品を入れると16種類が販売されています。
1つ15グラムが4つならんで棒状でパッケージされていますよね。

今日はスタジオでプレーンと期間限定のカマンベール&ブラックペッパー入りを試食しました。
プレーンはなつかしい~!安心のおいしさです。
カマンベール&ブラックペッパーは・・・おいしいですよ~!
一口食べると、ワインが欲しくなります!

生野菜のサラダに、ベビーチーズを小さく切って散らしてみたり、
以前教えていただいた、おにぎりに混ぜ込んでみたりして食べます。

食事にも、おやつにも、ベビーチーズは今も健在ですね!

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♪今日オンエアした楽曲です(アーニー)

 1. 風は秋色 / 松田 聖子

 2. 悲しみよこんにちは / 斉藤 由貴

 3. あなたに会えなくなる日まで / Ms.OOJA

 4. LONG TRAIN RUNNIN’ / The Doobie Brothers

 5. さよならホテル / 東京スカパラダイスオーケストラ feat.Ken Yokoyama

 6. 有終の美 / Cocco

 7. 六本木心中 / JUJU

 8. JOY TO THE WORLD / Three Dog Night

 9. Eye to eye / ベリーグッドマン
    (今月のA-MUSIC)

10. 始まりの街 / 尾崎 裕哉

11. 愛の銀河 / チョン・テフ

12. 秋の気配 / オフコース

田村直美さん

今日のゲストは田村直美さん。

めっちゃキュートな方でした!

2~3年前にハワイで出会ったヨガは、今も生活に取り入れてらっしゃるとか。
「でも、『何々しましょう』っていうのはダメなんです~。もっと自由なんですよ。」
と、おっしゃっていました。

明日リリースのNewAlbumは8年ぶり全曲オリジナル!
「Śāntiḥ Śāntiḥ Śāntiḥ(シャンティシャンティシャンティヒ)」

メチャメチャかっこいいアルバムです!
田村さん、進化してはります!

リリース当日の明日、大阪でライブです。
大阪music barS.O.Raで19時スタートですよ!

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 ♪今日オンエアした楽曲です(アーニー)

 1. 青春の影 / チューリップ

 2. ラヴェンダー・リップス / 河合 奈保子

 3. 虹 / 森山 直太朗

 4. 宝物 / FLOWER FLOWER

 5. 季節が君だけを変える / BOOWY

 6. The future starts today / 田村 直美
 7. Wonderland / 田村 直美
    (ゲスト)

 8. 因幡なさけ唄 / 水沢 明美

 9. Escape / Rupert Holmes

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先週いただきました「トマトケチャップのレシピ」を作ってみました~。
焼いた豚肉にかけていただく「ケチャップのアレンジソース」です。

おいしかったです!お手軽ブルスケッタみたいですね。

来週は「かぼちゃ、南京」のレシピをお寄せくださいね。
おまちしております!

A-Studio×代走みつくに

今日の生中継のコーナーは、
昨日に引き続き、またまた代走みつくにさんが登場!

・・・なんですが、台風のため今日はお出かけは中止。
なぜかラジオ大阪のスタジオにお邪魔をしに来られました。

今日は、本当は子どもから大人まで
ショベルカーの運転体験ができるという「ショベルカーランド京都」に
行ってもらうはずだったんですが・・・
次回必ずリベンジしてもらいましょう~。

こう見えて3児の父ちゃんです。

代走みつくにさん出演のお笑いライブのお知らせ!
9月23日(金)お笑いヘップバーン SPスペシャルやん
代走さんのネタが見られますよ~。
9月24日(土)松竹ぶっとび寄席!!
~松竹ディープインパクト芸人大集合~

MCが代走さん。
こちらでは華井二等兵さんがネタを披露します。
どちらも道頓堀角座です。

ぜひ足をお運びくださいね~。

AD アーニー

ミッキパッドVol.76《お酢》

ミッキパッド
リスナーの皆さんにレシピを教えてもらうコーナーです。
今日はお酢を使ったレシピを教えてもらいました。

▼手羽元のさっぱり煮
①手羽元に切り込みを2ヶ所入れ、少しの油で軽く焼き目をつける
②お酢、醬油、料理酒、砂糖を合わせたものを加え、
弱火にして落し蓋をして25分煮込む
(落し蓋はアルミホイルに穴を開けたものでもOK)
③煮込んでいる間に、上下をひっくり返す。
④5分前にみりんを入れて強火で絡める
⑤照りが出たらお皿に盛り付けて炒りゴマを振る
調味料は全て同じ分量ですが、お好みで調整してください。
半熟ゆで卵を残りのお汁で絡めたら美味しいそうですよ。
煮込むだけで簡単にメインのおかずが出来ますね。

▼玉ねぎの甘酢漬け
①玉ねぎをスライスする
②酢にハチミツを入れて混ぜ合わせ、そこに玉ねぎを入れておく
サンドイッチ、アジの南蛮漬け、酢豚などに使います。
常備しておきたいですね。

▼ニンジンの胡麻マヨサラダ
①ニンジンを千切りにして、電子レンジで温める
②ニンジンが熱いうちにすし酢で下味をつける
③粗熱がとれたらすり胡麻、マヨネーズで味を整える
お子さんに大好評だそうですよ。
彩りもいいですよね。

▼きゅうりの生姜酢漬け
①きゅうりを厚めの輪切りにする
②きゅうりと千切りにした生姜をすし酢に漬ける
30分くらいでサラダ風に、一晩置くとお漬物風になるそうです。
ナイロン袋を使うとすし酢も少しだけで済んで、
洗い物も減るとのことです。
すし酢で味付けが決まっているのでとっても簡単レシピ。

今週も簡単レシピ、ありがとうございました。
次回は「かぼちゃ」を使ったレシピを教えてください。

お待ちしています!

AD アーニー

ミキペディアVol.75《結婚すると・・・》

ミキペディア
いつも謎に思っていること、調べたことないけどこれなんでなん?
インターネットで調べたらすぐわかることやけど・・・
という普段の生活の中で何気なく感じた疑問を
リスナーの皆さんに教えてもらおう!というコーナーです。

今回の疑問は
「結婚すると、どうして女性が強くなると言われるのでしょう?
また、どうして男性は弱くなっているような感じがするのでしょうか?」
でした。

【子供の成長と比例する説】
女性が強くなるのは、子供を産んで主婦になってからである。
子供はお母さんと生活する時間が長く、お母さんの言う事をよく聞く。
家に帰ってきたお父さんは、子供と同じようにお母さんの指図を受けるようになる。
主婦になるとママ友が増え、ご近所の情報やお付き合いが増える。
その反面、お父さんはご近所付き合いや家の事はお母さんに任せきりになるため、
お父さんが家に帰ると、お母さんの言いなりにならないともたないから。

【母は強し説】
結婚した女性(婚女)は根性が座って、強くなり、
さらに子供が生まれると「母」になり少々のことではビクつかなくなる。
男性は奥さんがいないと何もできないし、いつの世も「母」には頭が上がらないので
自然と立場が弱くなってしまう。

【主婦は大変説】
専業主婦は365日朝から晩まで子育て、食事、洗濯、買い物など・・・
本当に大変な仕事なのにお給料はナシ。
ご主人のお給料がお手伝いさんを雇えるくらいであれば
強い態度に出ることはないでしょうが、それは夢。
やりくりは本当に大変。
それなのにご主人はわかってくれないので
奥様は強い、きつい態度でご主人に接する。
でも、こういう家庭が平和な家庭であったりもする。

※ミキペディアは様々なユーザーが編集するフリー百科事典です。
 信憑性を約束するものではありません。

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次回の疑問は
「電車で寝てしまう人は、どうして同じ方向に傾いてしまうのでしょうか?」

電車で寝てしまって、隣に座っている人にもたれてしまうこと・・・
あると思います。
もたれてしまって、ハッ!としてその時は目が覚めるけど、
またウトウト・・・同じ人の肩にもたれてしまう・・・
ということもあると思います。

なぜいつも同じ方向に傾いてしまうのでしょうか?

皆さんのご意見、お待ちしています。

AD アーニー

アクティブ森山さん!

今日9月11日は敬老の日。そしてFMクイックの日!
ラジオ大阪では「いい音でハッピー♪ アクティブシニアスペシャル」を
お送りしました。

「べっぴんラジオ」でも、アクティブシニアにおこしいただきました。

2015年、2016年JBBF関西マスターズ
 ボディビル選手権70才以上級 2位

現在、尼崎ボディビル同好会に所属してらっしゃる、
森山年章さん(75歳)にお話しをうかがいました。

14歳頃から‘体を鍛える’事に興味を持たれたそうですが、
当時はダンベルもなかったので、バケツにコンクリートを流して
棒でつないで、自作のダンベルで訓練していらっしゃいました。

地元高校の体育教師をされていた頃には、顧問としてクラブ活動も指導。
教え子さんの中にはオリンピック選手や指導者になった方も
いらっしゃいます。

筋肉は美しいだけではありません。
ウェイトトレーニングもなさっているので中身も充実されているんですね。
調子にのった私の願いをきいて、お姫様抱っこしてくださいました!

産まれて初めて~

もうひとつ無理なお願いを・・・脱いでください!

すっごーい!すごいです!
美しい筋肉のためには、食事もしっかり考えて取る事が大切なんだそうですよ!

「何歳からでもできますよ。」と、森山さん。
60歳を過ぎてからトレーニングにいらして、大会に出場している方も
いらっしゃるそうです。

森山さんに会いたい!教えてもらいたい!という方は、
尼崎市スポーツ振興事業団 ベイコム体育館
06-6489-2027 までお問い合わせください。

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ラジオ大阪があります弁天町オーク200のオーク広場では
「ラジオ大阪カラオケ大会2016」が行われ、私も1曲歌わせていただきました。

今年は北島三郎さんの「風雪ながれ旅」をコスプレで披露!
緊張しました~!
でも、たくさん拍手をいただいて、紅白歌合戦のトリのような気持ちなりました!

今年は「風雪ながれ旅」につきものの‘花吹雪’をキレイに散らしたのですが、
クモの巣がうまく広がりませんでした。

次の方のために花吹雪は掃除機で・・・。

会場のみなさん、ラジオでも流れてしまって・・・聞いてくださったみなさん、
応援、本当にありがとうございました!

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 ♪今日オンエアした楽曲です(アーニー)

 1. 風雪ながれ旅 / 北島 三郎

 2. シェリーに口づけ / Michel Polnareff

 3. オー・シャンゼリゼ / (カラオケ大会より)原田アナ&玉川アナ

 4. September / 原田 知世

 5. あまのじゃく / 沢井 明(指)

 6. 孫 / カラオケ大会2016 優勝者 

 7. Cheer Up!The Summer / 山下 達郎

 8. 花(すべての人の心に花を) / 喜納 昌吉

お肉食べて元気いっぱい!

今日9月19日は敬老の日、そしてFMクイックの日。
「いい音でハッピー♪アクティブシニアスペシャル!」
シニア世代にオススメの情報を、
お馴染み代走みつくにさんがお届けしてくれました!

お邪魔したのは京都市山科区の「お肉のスーパーやまむらや」さん。

焼肉やバーベキュー用のお肉の専門店です。
京都府内などで6店舗運営されていて、
今日は敬老の日にちなんで『シルバー割』というサービスを実施。

そのサービス内容がビックリ!
65歳以上の方はその年齢がそのまま割引率になるというもの。
つまり、80歳の方なら80%OFF、100歳の方は無料になるんです!!

対象はこちら100グラム842円の「和牛上バラ すき焼き用」のお肉。
お一人様300グラムまでOK!

しかも、101歳以上の方だったら現金を還元。

今日も山科店には102歳の方が来店されたそうで、
お肉と現金2円を持って帰ってもらったそうです。
ホンマにお商売になるの?というすごいサービスです。

レポートを入れてくれた夕方5時過ぎの時点で65歳以上の方が約900人(!)、
やまむらやさんのお肉を求めてお店に足を運ばれたそうです。

シニア世代の方達も、お肉を食べてより元気に!アクティブに!
私たちも、負けてられませんね~!

AD アーニー