サバのレシピ

ミッキパッドにレシピをお送りいただき、ありがとうございます。
先週の‘サバ’のレシピをつくってみました~。

すごい!簡単なのに「ちょっと一品チック」にいただけそうです。
お酢で煮るとサバの臭みが気にならなくなりましたよ。

ありがとうございました!

来週はほうれん草のレシピをお寄せください。
お待ちしております!

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約半年にわたって広報部・部長として番組を盛り上げていただいた
やのぱんさんが本日までとなりました。
「心の中ではずっとべっぴんラジオの広報部・部長です!」なんて。
うれしい事言うてくれはります!
これからは他局でこのべっぴんラジオを広報してくれはるそうですので、
皆さん、やのぱんさんの出演番組は要チェックですよ!

またお世話になると思いますので、よろしくお願いします!
やのぱんさん、応援してますよ~!

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♪今日のオンエア楽曲♪
 1. 彩~Aja~ / サザンオールスターズ
 2. immorality / 阿部 真央
 3. 熱視線 / 安全地帯
 4. 北のひとり星 / 走 裕介
 5. Breakout / Swing Out Sister
 6. 桜 / 河口 恭吾