中華ダイニング 菜演(さいえん)さん

2019/02/28 木曜日 - 18:52:59 by 髙岡

ランチで点心が食べられるお店「中華ダイニング 菜演」 さんです。
なかなかありそうでないんですよね。

広い道に面していますのでわかりやすいと思います。

ランチメニューは豊富なんですが、初志貫徹。
点心のランチをお願いすると、「一品づつのサービスなので時間がかかりますが・・・」
との事。そのつもりです!

前菜3種盛りにつづいてスープのいい香りが食欲をそそります。
そして点心です。

先ずエビ蒸し餃子と焼売です。おいしい~。
この2つだとついエビに気を取られがちですが、
この焼売、めちゃめちゃ美味しくて、食感も楽しいです。

続いて、大根餅とピロシキ。
ピロシキ?と思いますが、もちろん中華です。
ほのかに甘い皮は、ゴマ団子の皮だそうです。おいしい~
点心のそれぞれに個性があっておいしくいただきました!

ここまでで、結構満足してしまいました。
でもここからメイン料理です。

3種類から選んだのが黒酢の酢豚です。

この酢豚がまた凄いです。
歯ごたえもおいしいお野菜と、深みのある黒酢のあんに絡まった豚。
この豚がほぼ同じ大きさの丸なんです!

カリッとしていて中はふんわり
めちゃめちゃおいしい!

豚は普通と手間が違いました。
その一手間で一流の味がひきだせるんですね。

やさしいお味のお粥とともに完食です。

こちらのシェフはリッツカールトンホテルの中華・香桃の元副料理長でいらっしゃいます。

さすがのお料理です!

私がいただいた点心ランチの他にも、唐揚げや麻婆豆腐などのランチが
サラダやスープ、小皿もついて850円!

このクオリティでこのお値段のランチは破格だと思います。
大大おススメです!

大阪メトロ中央線 緑橋駅約5分

営業時間 11時半~14時/17時半~21時半(L.o.21時)
定休日   水曜日
        他一部不定休

詳しくはお店にご確認ください。

   ~*~*~*~*~*~*~*~*~

♪今日のオンエア楽曲♪
 1. youthful days / Mr.Children
 2. くしゃみ / ともさか りえ
 3. SOUL LOVE / GLAY
 4. ラブ・ドラマティック feat.伊原 六花 / 鈴木 雅之

百均、ルンルン!Vol.201《花粉症対策》

- 18:05:40 by アーニー

百均、ルンルン!
100円ショップで気になる商品を買ってきてご紹介するコーナーです。
今日ご紹介した商品はこちら。

キャンドゥで見つけた「花粉症対策グッズ」です。

①花粉防止メガネ
②メガネが曇りにくい不織布マスク
③組み立て式マスクボックス
④ブレススルー
⑤ローションティッシュ

___________________

①花粉防止メガネ
レンズ周りのフードが花粉やホコリの侵入を防いで
ガードしてくれるメガネ。
スタイリッシュ・・・ですか?
色違い、キッズ用もあります。

②メガネが曇りにくい不織布マスク
“すき間解消パッド”があるのが特徴。
マスクと顔の隙間にフィットして、曇りにくくしてくれます。
マスクは3層構造の高密度フィルターで
空気中のウイルス飛沫・花粉などの侵入を防ぎます。

“すき間解消パッド”はコレ。

タカオカさんが普段しているメガネをかけて
マスクで息をしてみました

8割曇りません!

耳にかける部分はゴムなので、
痛くなるのは仕方ないかもしれません。

今回買ってきたのは女性用のMサイズ。3枚入りです。

③組み立て式マスクボックス
買い置きしている使い捨てマスクの保管場所にオススメ。
収納やDIYにも使いやすい無地のホワイト。
マスク収納以外にも使い道がありそう。

サイズは幅18.5cm×奥行10.5cm×高さ10.5cm。
50枚収納することが出来ると書いてあります。
写真では女性用のマスクが20枚くらい入っていますが、
まだまだ余裕ありますね。

④ブレススルー
いわゆる鼻腔拡張テープです。
テープについているプラスチックバーが
鼻腔を拡げて呼吸をラクにしてくれます。

鼻づまり・いびきに困っている時や、スポーツの時に。
目立ちにくい透明タイプでレギュラーサイズ6枚入り。
大きいサイズもあります。

⑤ローションティッシュ
花粉症や鼻炎などデリケートなお肌をやさしくいたわる
こだわりの「保湿」ティッシュ。
天然保湿成分とキュアベリーエキス配合でしっとりやわらかなタッチで
お肌を優しくいたわります。
20枚入りが8袋も入って100円。

花粉症の時のお友達、ティッシュは肌に優しいものを使いたいですよね。
肝心の触り心地は・・・
「んー?んんん。」という感じ。

普段使っている安売りのティッシュと比べてみたり、
カシミヤタッチのティッシュと比べてみたりしましたが・・・。

過度な期待はしない方がよさそうです。

水には溶けないのでトイレには流さないでくださいね。

今年は花粉の飛散量が多いとか・・・
100均グッズも上手に使って対策したいですね。

気になった方は、お店で探してみてくださいね。
紹介した以外にも、色んなグッズがありますよ。

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吉田簑紫郎さん うめだ文楽

2019/02/27 水曜日 - 18:05:09 by 髙岡

今日のゲストは人形遣いの吉田簑紫郎さん。

2015年2月に初開催した『うめだ文楽』。
若手技芸員の方々が同世代の人達が足を運びやすい梅田で行う
文楽の公演です。

先日21日にはグランフロント北館1階でメルセデスベンツの
ラッピングカーの除幕式が行われました。
「うめだ文楽2019」上演を記念したラッピングカーなんですよ。
描かれているのは今回上演する「二人三番叟」と「義経千本桜~道行初音旅~」です!

カッコイイですよね~。このラッピングカーは3月31日まで見られます。
今日はその縮小ベンツを持ってきてくださいました!

今年は5回目を迎える記念公演という事で、初の2演目上演で、豪華にお祝いします。

簑紫郎さんは前回から「うめだ文楽」のリーダーでいらっしゃいます。
「約1時間という時間の中で、できるだけ
 たくさんの若手の技芸員にも経験をしてもらいたいんです。」の言葉通り、

厳しい言葉も受け止めて舞台を務める若手技芸員のみなさんの熱気を
ぜひ感じてください!

毎年大人気の、バラエティ豊かなゲストとのトークショーも行われますよ。

JR大阪駅の北、グランフロント大阪 北館4F ナレッジシアター
3月29日(金)~3月31日(日)まで行われます。

演目は
「二人三番叟」、「義経千本桜~道行初音旅~」

出演は
豊竹希太夫 / 竹本小住太夫 / 鶴澤寛太郎 / 鶴澤清公 / 鶴澤燕二郎
吉田玉勢 / 吉田簑紫郎 / 桐竹紋吉 / 吉田玉誉 / 吉田簑太郎 /
桐竹勘次郎 / 吉田玉彦 / 桐竹勘介 / 吉田簑之 / 吉田玉延 / 吉田玉征

トークの日替わりゲストはこちらです。
【ゲスト出演日】
◇3/29(金)公演 19:00開演:東儀秀樹
◇3/30(土)公演 11:00/15:00開演:三浦しをん
◇3/31(日)公演 11:00開演:桂南光
◇3/31(日)公演 15:00開演:上田誠

ぜひお出かけください!

   ~*~*~*~*~*~*~*~*~

今日のあっちこっち行ってみ~は「フェルメール展」でした。

大阪市立美術館でおこなわれています。
入り口には‘フェルメールブルー’をイメージして植え込みされたビオラが!

入場すると、ロビーにフォトスポットがあります。
人気があるんですが、荷物が多い方は、すぐに一杯になってしまいますので、
先に荷物をコインロッカーに入れてしまいましょう

今回はヨハネス・フェルメール(1632~1675)の作品6点を中心に、
同時代の作品45点で17世紀オランダ絵画の魅力を紹介するものです。
肖像画、風景画、風俗画など6章からなっていて、フェルメールは最後の第6章で展示されています。

彼が活躍した17cのオランダは、80年戦争が終結し、スペインから独立し、
造船、海運、貿易、で発展をすすめる「黄金時代」でした。
この頃は肖像画が流行。地方都市にも腕の立つ画家がいたほどでした。

大阪展で見られるのは、彼が初めて手掛けた風俗画『取り持ち女』(日本初公開)、
初期の宗教画『マルタとマリアの家のキリスト』、大阪展のみ展示される『恋文』のほか、
『リュートを調弦する女』、『手紙を書く女』、『手紙を書く婦人と召使い』の6点。
現存作品が35点というフェルメール作品ですから、今回の6点はすごいですね!

新約聖書の物語からの聖書を扱った唯一の作品が
「マルタとマリアの家のキリスト」

マリアが仕事せーへんとキリストに訴えるマルタ。
キリストが描かれているこんな人間的な絵も珍しいなぁと思いました。
新約聖書の物語なんですよ。

今回日本初上陸の「取り持ち女」は、宗教画から風俗画への
転換期に当たる重要な作品です。
左に立ち私たちをみているような男は絵が仕上がった後、
暗く描き直したそうです。
この人物の陰を濃くすることで、
中央の娘の光が増し、見るものの視線を集めるんです。
ちなみにこの左の男はフェルメール自身だとも言われているそうです。

描かれているドラマを読み解いていくと、赤い服の男が
スケベそうに見えてきます。赤が効いてます。

画題もそうなのでしょうが、どの絵も、描かれているモノの中から
想像を膨らませ、読み解き、ドラマを紡いで行くことができるんですね。

床に倒れた楽器には意味があり、
散らかった部屋は今描かれていない誰かを想像させます。
視線は常にもの言いたげです。
画の中の画にも意味があります。

また、同時代の画家達の作品もとっても見応えがあります。
フェルメールに影響を与えたであろう画家達の秀作もたくさん展示されています。

展示室と展示室の間にある美術ホールでは、
解説のビデオ上映がありますので、こちらもぜひご覧になってください。
音声ガイドは女優の石原さとみさんです。

大阪市立美術館

JR、大阪メトロ 御堂筋線・谷町線 天王寺駅
近鉄南大阪線大阪阿部野橋駅 から‘てんしば’をぬけて約400m
天王寺公園内

期間は5月12日まで

開館時間 9:30〜17:00(入館は16:30まで)
    
休館日  2月18日・25日、3月4日・11日・18日
      ※3月19日以降、無休で開館いたします。
       ※災害などにより臨時で休館となる場合があります。
料金   一般 1,800円(1,600円)、高大生1,500円(1,300円)
      ※中学生以下、障がい者手帳などをお持ちの方
      (介護者1名を含む)は無料(要証明)。

詳しくは大阪市立美術館のH.P.などでご確認ください。

   ~*~*~*~*~*~*~*~*~

♪今日のオンエア楽曲♪
 1. タイムマシーン / 藤井 フミヤ
 2. Magic Music / 木村 カエラ
 3. 涙 / ケツメイシ
 4. 1/2の神話 / 中森 明菜
 5. ずっと一緒さ / 山下 達郎
 6. この街 / 元 ちとせ

あくまで個人の感想なもので

2019/02/26 火曜日 - 18:19:00 by 髙岡

※あくまで個人の感想です。第24弾
「目もとスッキリ美顔器BOOK」
(ブログ記事はこちら

使ってみました「目もとスッキリ 美顔器BOOK」!

本当に手のひらくらいの大きさなので、どこに置いていても
邪魔にならないのがうれしいです。

しかも毎日1分ですから、私でも続きそうです。

〈感想と問題点〉
1)小さくて手軽。
2)小さいので目尻でも使える
3)目安は一カ所20秒。1日1分!
4)使った翌朝に変化が無いのはもちろん
  一週間使ってみたけど全く変化無し
5)多分、微振動によるマッサージのような効果があるのかな?

3日坊主な私が、これなら続けられそうでした。
鏡台の前やちゃぶ台に置いとけば、1日1分ですから!

ただ、効果はわかりません。
利用者の中には「1週間で笑顔に自信がもてるようになった」と
言ってはりますが・・・。

残念ながら私にはわかりませんでした。

というワケで今回の評価は・・・できました!とさせていただきます。

「褒めてるわりに」とお思いかもしれませんが、

あくまで個人の感想なもので・・・。

来週もお楽しみに!

   ~*~*~*~*~*~*~*~*~

先週は豆板醤のレシピをお送りいただきありがとうございました。
つくってみました。おいしかったで~す。

来週は海苔の佃煮を使ったレシピをお寄せくださいね。
お待ちしております!

   ~*~*~*~*~*~*~*~*~

♪今日のオンエア楽曲♪
 1. Girl / 秦 基博
 2. Look Back Again / 矢井田 瞳
 3. HONEY BEAT / V6
 4. 爽健美茶のラップ / chelmico
 5. エヴリバディ・ダンス・ナウ! / C+C Music Factory
 6. サン・トワ・マ・ミー / RCサクセション
 7. マリーゴールド / あいみょん

ミッキパッドVol.200《エビ》

- 17:36:55 by アーニー

ミッキパッド
料理初心者の髙岡さんでも作れる簡単なレシピを
リスナーの皆さんに教えてもらおうというコーナーです。
今回は「えび(海老)」を使ったレシピを教えてもらいました。

▼エビポテサラコロッケ
①エビの殻を剥き、ポテトサラダの中にしっぽを残して入れる
②小麦粉、卵、パン粉をつけて揚げる
ポテトサラダが残った時に作るそうですよ。
見た目も可愛いコロッケですね。

▼エビフライ風
①エビは背わたを取るなど、フライにするときの要領で準備する
②身にマヨネーズを塗り、パン粉をつける
③アルミホイルを敷いたオーブントースターで焼く
練りからしをつけても好評なんだそう。
簡単に作れそうです!

▼エビの長芋ビスケット
①エビの殻をむき、包丁で叩いて刻み、
 味付けに刻み生姜をまぜる
②長芋は皮をむき、3cm×5cm位の板状に切る
 (厚みは3mmくらい)
③2枚の長芋でエビを挟む
④薄力粉を全体にふる(茶こしを使うと便利)
⑤サラダ油で素揚げにする
生姜醤油をつけていただきくそうです。
和食店で実際に作っていた人気料理だそうです。
凝っていておいしそうですね。

今週もたくさんのレシピ、ありがとうございました。

次回は「海苔の佃煮」を使ったレシピを教えてください。

コーナーでレシピを採用させて頂いた方には
イオンなどのスーパーで使える「たまごギフト券」をお送りします。
レシピと共に住所・本名も忘れずに書いてお寄せ下さいね。

みなさんのアイデアレシピ、お待ちしています!

(AD アーニー)

ericaさん

2019/02/25 月曜日 - 18:06:48 by 髙岡

ゲストは「告うたのカリスマ」、ericaさん。

出身地の山梨県北杜市は、様々な泉質の温泉があるという
温泉好きにはたまらないところだそうです。

ところで「告うた」というのは、「告白のうた」「恋愛のうた」です。
ではericaさん自身の恋愛は?
「お地蔵さんになるかしゃべりまくるかなんです。」とおっしゃていましたが、
今日の雰囲気では’お地蔵さん’なericaさんは想像できませんね。

たくさんの恋愛ソングの一部は実体験の中にもあるんですが、
ファンの方と作ったものもあるんだそうですよ。

2月20日に、「告うた3~あなたへ贈る歌2~」が
リリースされました。

「’カリスマ’とうより、一緒に悩んだりする友達みたいな感じです。」
と明るく話してもらえると、ちょっと気持ちが軽くなるような
とても気持ちのいいカリスマでした。

(写真は昨日ericaさんがファンから求められたポーズです。)

   ~*~*~*~*~*~*~*~*~

♪今日のオンエア楽曲♪
 1. 春風 / つじ あやの
 2. あなたへ贈る歌2 / erica
 3. ただいま おかえり ありがとう~僕らの未来~
                  / erica
 4. 東へ西へ / 井上 陽水
 5. あんたがたどこさ / ポセイドン石川
 6. Special Gift / 露崎 春女
 7. Dance with me / Orleans
 8. 早春物語 / 原田 知世

百均、ルンルン!Vol.200《CAN★ZOO》

2019/02/21 木曜日 - 18:46:26 by アーニー

百均、ルンルン!
100円ショップで気になる商品を買ってきてご紹介するコーナーです。
今日ご紹介した商品はこちら。

キャンドゥで見つけた「Can★Zoo」です!

文具や日用品などに、かわいい小動物の写真が
プリントされているグッズです。

①チャック付きデザイン袋
②詰め替えボトルステッカー
③粘着シートフック
④アクリルキーホルダー
⑤ペーパーブックカバー
___________________

①チャック付きデザイン袋
大きめのジッパーバッグ。
サイズは29.7cm×21cmでマチはありません。
直接食べ物や液体は入れられません。
ネックレスなどのアクセサリー、下着などの衣類にちょうど良さそう。
3枚入りです。

割り箸やストローを入れてみました。
ペンギンの他にはフェネックのデザインがあります。

②詰め替えボトルステッカー
インコがプリントされたステッカー。
「シャンプー」「コンディショナー」「ボディーソープ」と書かれているものや
「mine」「his」「hers」と書かれたステッカーがあります。
ボトルに貼るとカワイイ!

インコの他にはカワウソのデザインがあります。

③粘着シートフック
フックの土台に粘着シートがついています。
ウサギがプリントされています。
耐荷重は500g。
他にはリスのデザインがあります。

④アクリルキーホルダー
ボールチェーンタイプのアクリルキーホルダー。
インコの他にはカワウソデザインがありますよ。

⑤ペーパーブックカバー
文庫本サイズの紙製ブックカバー。
サイズは33.5cm×22cmで2枚入り。
折り目がついているので簡単に包めます。
<表>

<裏>

ペンギンと、フクロウデザインのものがあります。
お気に入りのものをカバーするもよし、
お部屋の本棚をカバーで統一させるもよし。

楽しみ方はあなた次第★

他にもいろんなグッズが出ているので、
集めてみるのも楽しいかもしれませんよ。

気になった方はお店で探してみてくださいね。

(AD アーニー)

桂梅團治師匠

- 18:08:51 by 髙岡

ゲストは桂梅團治師匠。
大好きな噺家さんです。

来年入門40周年をむかえられる大ベテランですが、
温かい、人間味のある本当に優しい方です。
落語を聞けばわかります。

お弟子さんの小梅さんは息子さんでもあります。
お二人とも、撮り鉄です。

仕事で地方へ行く時は、
「ここで車を止めておいて、電車の写真を撮るのはこのポイントで・・・」と、
段取りはここから始まるそうですよ。
「その電車との出会いは、その一回きりかもしれんでしょ?」

まぁそうなんですけどね・・・。

繁昌亭でのお客様との出会いももちろん
大切にされていますよ。

2月23日(土)17:30開演
天満天神繁昌亭で、「夜は繁昌亭で盆梅展」という会が行われます。

‘梅’にまつわる名前の方々と、代走みつくにさんも出演する会です。
みなさん、ぜひお出かけくださいね。

   ~*~*~*~*~*~*~*~*~

先週お知り合いから教えてもらった和菓子屋さんへ行ってきました。
京都の鍵甚良房(かぎじんよしふさ)さんです。

店内には季節の生菓子やお汁粉、最中、そしてかわいらしい干菓子がたくさんありました。
鍵甚さんではお干菓子をひとつづつ選んで買えるんですよ。
うれしいですよね。

このお店を教えてくださった方のおすすめは、栗大福と烏羽玉でした。
栗大福は季節がちがうのであきらめました。

烏羽玉ありました!
地味なお菓子ではありますが、それだけに好みの味が分かれるところですよね。
この漆黒のツヤ!

ひとくち含むと黒糖の味わい!おいしいです~。
鍵甚さんでは、黒糖の味が一番生かせる与那国島のものを使ってらっしゃるそうです。

濃厚な黒糖の味をたっぷり楽しめるのですが、
後味がいいんですね。

鍵甚さんの初代は鍵善さんで番頭までつとめて独立されました。
創業96年になります。

今は4代目さんが接客や情報発信などもがんばっていらっしゃいます。
実は2年前までサラリーマンでいらしたそうです。

取引先などにお父様が作ったお菓子を持って行くと、とても喜んでくださる。
「こんなに人を喜ばす事ができる仕事を、ぜひやりたい!」・・・と思って
3代目のお父様のお店に入られました。

年始に出る亥の子餅は栗とぎんなんと柿が入る人気商品です。
今は粒あん、栗の甘露煮、黒豆、乾燥いちじくのはいった最中がおいしそう!

うりんこっていうんですよ。
京都へ行く楽しみがひとつ増えました。

祇園四条駅から徒歩約8分
祇園四条から四条通りを東へ、
大和大路を南へ。
建仁寺西門からすぐ

営業時間  8:00~17:00

定休日  水曜

   ~*~*~*~*~*~*~*~*~

♪今日のオンエア楽曲♪
 1. 上からマリコ / AKB48
 2. ようこそジャパリパークへ / どうぶつビスケッツ×PPP
 3. Hold The Line / TOTO
 4. 浮世CROSSING / UVERworld
 5. 赤い電車 / くるり

旭堂南海さん

2019/02/20 水曜日 - 17:34:45 by 髙岡

今月25日に、大阪城公園に「クール・ジャパン・パーク大阪」という
ホールがオープンします。
客席数も様々な3つのホールがあるのですが、
こけら落とし公演の一つとして、SSホール(300席)を使って
関西在住の人間国宝が登場する「上方芸能フェスティバル」が開催されます。

3日間に渡って行われるこの催しの初日は
太鼓方に人間国宝が登場する能。
文楽、筑前琵琶にもそれぞれの世界の人間国宝が登場します。

2日目の26日からは2回公演。
「忠信三変化」をテーマに半能、文楽、落語、そしてトリが旭堂南海さんの講談です。
南海さんはこの日ナビゲーターもつとめはります。

能から出た演目を文楽が、また文楽の演目をつかった落語もあるので、
芸能はつながっているというお話をうかがいました。
もちろん同じ題材の講談の演目もあるんですもんね。

最終日の27日は「船弁慶三体」をテーマに半能、文楽、筑前琵琶、落語、講談の公演がおこなわれます。

「クール・ジャパン・パーク大阪」は JR・大阪メトロ森ノ宮駅前からすぐ。
入場料7000円(25日のみ9000円)、当日はプラス500円。

詳しくはクール・ジャパン・パーク大阪のH.P.などでご確認ください。

   ~*~*~*~*~*~*~*~*~

今日のあっちこっち行ってみ~は、阪急岡本駅一帯で行われている
「クイズde梅ウォーク&梅の味覚フェア2019」をご紹介しました。
岡本商店街と阪急電車の共同企画イベントです。

岡本駅からぶらぶら約15分ほど、なだらかな坂をあがっていくと、住宅街の中に「岡本公園」があります。

約33種類の梅の花が鑑賞できます。白やピンクなどいろいろなコントラストが春を感じさせてくれますね。

こじんまりした公園の中も少し勾配がありますが、ご褒美がありました。
駅からの坂と公園内の階段。
そのおかげで、眺望がすばらしいんです。

岡本の梅林は、大正末期まで西摂津の梅の名所として、
「梅は岡本、桜は吉野、蜜柑紀の国、栗丹波」と謳われていました。
明治時代中期になると、鉄道が開通したこともあって阪神間の観梅名所として発展したそうです。
その後ほとんど消滅していた梅林の復興が行われ、1982年(昭和57年)に岡本梅林公園として整備されました。

公園の入り口はイノシシの侵入を防ぐために柵があるので、
気をつけて扉を開けて入ってください。
閉まる時に勢いよく閉まるので手を挟んだりお子様の出入りには気をつけて下さい。

ここから約20分ほど山を登ると「保久良梅林」に到着します。
昭和50年に「保久良梅林」、昭和57年に「岡本梅林公園」が開園したのだそうです。

2月24日(日)には摂津岡本梅まつりが開催されます。
時間は午前10時から 雨天決行
当日は1000人分の甘酒がふるまわれます。
また、梅パンなど梅関連の商品の販売もあるそうですよ。

「クイズde梅ウォーク」は3月31日(日)までが行われています。
「梅の味覚フェア」に参加している店舗では、梅にまつわる商品が用意されていたり、
また、「石畳スタンプラリー」に参加できたりします。

岡本駅周辺には、入ってみたくなるおしゃれカフェやおいしいお店がたくさんあるんですよ。
私もスタンプラリーに参加しようと、ベトナムカフェで花茶と梅のお菓子をいただきました。

2月28日(木)まで「酒粕メニュー提供in岡本商店街」も開催されています。
先ずは岡本駅や主要駅にある「クイズde梅ウォーク」のチラシを持って・・・。
ぶらぶら散歩もゆったりお茶も楽しい季節はもうすぐそこですね。

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♪今日のオンエア楽曲♪
 1. 桜咲け / 吉田山田
 2. さすらい / 奥田 民生
 3. NOW or NEVER / 嵐
 4. 飛梅 / さだまさし
 5. ミライ / JUJU

イワシのレシピ

2019/02/19 火曜日 - 17:20:07 by 髙岡

いつもミッキパッドのコーナーにレシピをありがとうございます。
つくってみました~。
おいしくいただきました!簡単メニューをありがとうございました。

来週はエビのレシピをお送りください。
お待ちしております。

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♪今日のオンエア楽曲♪
 1. go for it! / DREAMS COME TRUE
 2. Beautiful life / 福山 雅治
 3. crystal / 関ジャニ∞
 4. Stop / Spice Girls
 5. 明日の行方 / Smile
 6. 帰り道は遠回りしたくなる / 乃木坂46
 7. 黄金の月 / スガシカオ