高山病回避

今年も行きました富士登山!47人のツアーでした。
3日の朝大阪を出発、富士山五合目に夕方4時半ころに到着。
5時40分に登頂スタートです。

富士山は標高が高いのでとにかくゆっくりすすみます。
六合目ではもう怪しいお天気。

ついに雨も降り出したので、カッパを着てザックカバーをして・・・。
何度も休憩をはさみながら七合目に到着。

おいしいチャイを飲みました。
温かいのがまたご褒美です。

ここまでは去年もまあまあいい調子だったんです。
去年はここから、めまいと胸のむかつきが出てきました。
低酸素トレーニングで教わった『深呼吸』を続けながらすすみます。

八合目までの道のりには岩場がところどころあるんです。
去年の事があるので、不安でした。

ところがところが!今年は違いました!
ツアーの皆さんに遅れる事なく無事八合目の山小屋『元祖室』に10時半到着!

小屋でいただいたお弁当を食べて1時の起床まで寝袋で仮眠です。

しか~し!雨と風が強くなったという事で頂上アタックは中止!

く~!!悔しい!!
夜中2時半頃には満点のそれはそれは美しい星空だったんですよ!
でも、私のような初心者の多いツアーでは仕方ありません。

4時半。空が赤く染まってきました。

雲やガスの間から太陽が顔を出し始めます。

「珍しく南東から雲が流れている」という見る間に変わる景色に、一斉に声が上がります。
いつまでも、いつまでも見ていられる景色でした。

5時45分。八合目から下山です。
まるで雲の中へ向かって歩いているみたいです。

下山途中に頂上付近が見えました。
素晴らしい青空です。

今年は高山病もなく快調に登れたので
起床時間より前に起きて、エネルギーチャージもして
準備万端だっただけにものすごく残念でした。

でも、高山病を回避できたので自信になりました。
その意味では本当にうれしかったです!

出発前後にみなさんからたくさんのお便りをいただきました。
ありがとうございました。
今日、みなさんに元気に報告できて私の富士登山Ⅱは終了です。

来年は・・・まだわかりませんが、

髙岡美樹。

去年より‘進化’していました!

    ~*~*~*~*~*~*~*~*~

 ♪今日オンエアした楽曲です(アーニー)

 1. アッパレ!フジヤマ / シブがき隊

 2. ニュアンスしましょ / 香坂 みゆき

 3. Kissしてハグして大阪 / レーモンド松屋

 4. I Think We’re Alone Now / Tiffany

 5. FUNK FUJIYAMA / 米米CLUB

 6. あの空の向こうがわへ / ジャンク フジヤマ

 7. 涙のジルバ / 高田 みづえ

 8. さよならありがと / 一青 窈

 9. L’Amour Est Bleu / Vicky

10. 九月の雨 / 太田 裕美

ミキペディアVol.73《ダイエット》

ミキペディア
いつも謎に思っていること、調べたことないけどこれなんでなん?
インターネットで調べたらすぐわかることやけど・・・
という普段の生活の中で何気なく感じた疑問を
リスナーの皆さんに教えてもらおう!というコーナーです。

今回の疑問は
「ダイエット『せなあかん!』と言う人ほど
なかなか始めないのはどうして?
また、続かないのはどうして?」
でした。

【口だけ説】
ダイエットせなあかん!と言う人は、
基本的にダイエットする必要が無いから長続きしない。
ダイエット本当にしなければならない人は口には出さないで密かに続けている。

【した気になっている説】
ダイエット方法を探すために本を見たり映像を見たりしているうちに
すでにダイエットをやった気になってしまい、
ダイエットを始めないし、始めたとしても
「本で読むよりもしんどいし、私には合わへんかな?」
「次の方法を探そ!」
とお菓子をパクパク食べながら探す。

【『せなあかん!』はイイワケ説】
『せなあかん!』と言うのは他人から「ダイエットしろ」と言われるのが嫌で
言われる前に先手を打って言っているだけなので、
本当はやる気が無い。
言っている本人はダイエットしなければならない、
出来ていないということもわかっているけど、
「痩せなあかんで」と言われるのが嫌なだけで
本気でやろうと考えていないので言い訳をしている。
なので、聞かれてもいないのに言い訳じみたことを先に言う場合は、
気にはしているけどできないのを白状しているようなもの。

※ミキペディアは様々なユーザーが編集するフリー百科事典です。
 信憑性を約束するものではありません。

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次回の疑問は「しょーもないことに限って、
忘れてしまうと二度と思い出せないのはどうして?」
です。

思い出そうとすればするほど思い出せない~あ~気持ち悪い!
結局思い出せないまま時が過ぎる・・・ことがあると思います。

どうして思い出せないのでしょう?
みなさんのご意見お待ちしています。

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