「献立レフォン」で紹介してくださったお料理は
‘しろなご飯’です。
しろ菜をゆがいてかたくしぼって刻みます。
お醤油などで味つけしながらゴマ油で炒めます。
ご飯をくわえてさらに炒めます。
最後にチリメンジャコをくわえて軽く炒めてできあがり。
おいしそうですね～。
3年前に亡くなられたご主人の得意メニューだそうです。
ご主人は、その他にも色々作ってくださったそうです。
しろ菜ご飯はご主人との思い出の味なんですね。
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♪今日オンエアした曲 ♪
１． さよならのオーシャン / 杉山 清貴
２． 残酷な天使のテーゼ / 高橋 洋子
（今日は何の日ソング…高橋洋子さんの誕生日）
３． STRIPE BLUE / 少年隊
４． もしかして～PartⅡ～ / 小林 幸子 + 美樹 克彦
５． 夢見る恋人たち / 山内 惠介
６． 大阪なみだ川 / 背味 孝太郎
７． Wake Me Up！ / SPEED
８． あなただけを～Summer Heartbreak～ / サザンオールスターズ
９． 恋人試験 / 松本 ちえこ
１０． 夏の思い出 / ケツメイシ