かぞく

家族の食事って難しいんですねぇ。

「今夜の献立レフォン」に出演してくださった‘さちこさん’のお宅は
ご主人と、高1のお兄ちゃんと双子の小6の女の子との5人家族。

お兄ちゃんは食が細くて、双子ちゃんとご主人はお肉が大好きで
よ~く召し上げるそうです。

双子ちゃんは、気持ちいいくらいパクパク!

さちこさんとしては、お兄ちゃんにはもっとしっかり食べて欲しいので、
しっかりしたメニューする。
すると、ちょっと控えたらいいのに・・・と思っている
双子ちゃんが食べちゃう。

ご主人や双子ちゃんの為にとカロリー控え目作ると、お兄ちゃんが細くなる・・・。 

ご主人にはもっとお野菜を食べてほしいのに、これもなかなか難しい。

困ったもんですねぇ。

そこで今夜のメニューは’鶏のミンチとアスパラのつくね’
これならいやでもお野菜も食べますよね。

お母さんはこんなにがんばってるんですよ~。

家族の皆さん、しっかり食べてね~。

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♪今日オンエアした楽曲です(アーニー)
 1. ゴージャス / ZOO

 2. 笑顔の法則 SMILE ON ME / 柳ジョージとレイニーウッド

 3. 大きな森の小さなお家 / 河合 奈保子

 4. ガラスの蟻地獄 / チョン・テフ

 5. 旅人のうた / 中島 みゆき

 6. WAになっておどろう / V6

 7. きよしのズンドコ節 / 氷川 きよし

 8. 結婚するって本当ですか? / ダ・カーポ

 9. 日曜日よりの使者 / ザ・ハイロウズ