チャレンジド・ヨガ

チャレンジド・ヨガ~視覚障がいの方のヨガ~
関西代表の崎元宏美さんに
お越しいただきました。

神戸アイセンターでは、
チャレンジド・ヨガ 椅子ヨガクラスがあります。
通院の際にも気軽に体験でき、
足腰の不自由な方や高齢の方でも無理なく行うことができる、
新しいスタイルのヨガクラスで、
多くの方が楽しんでいらっしゃるそうです。

神戸アイセンター ビジョンパーク リラクゼーションエリアの
「神戸アイセンター椅子ヨガクラス」は
毎月2回、第1月曜・第4土曜に。

神戸視力障害センターの
「神戸定期クラス」は、毎月第3日曜日に行われます。

障害の有無、経験など関係なく、だれでも参加できます。

電話でのお問い合わせは
080-1460-4680 まで。

このチャレンジド・ヨガは、全国14か所に広がっているそうです。
参加されてみてはいかがでしょうか?