ハワイアンフラ

今月2日に行われた、ハワイアンフラ体験会の様子を
お届けします~

先生は、月曜日13:07~のコーナー「運動しましょ1・2の3」
8月の1ヶ月間ハワイアンフラを教えてくださった
ハラウフラ「オ・カプアレイピカケ」主宰
関西フラ協会理事/白原(しろはら)秀子さんです!

まずは、準備体操から
しっかりストレッチしていきます~

先生の真似をしながら、みなさん楽しく踊っていらっしゃいます
原田ANはちゃんとついて行けてるんでしょうか?

松本ANは、格好もばちりです~

原田ANも踊っているうちに、だんだん様になってきました
可愛いポーズできてるでしょ(’U’)

最後は先生の、踊りを見せていただいて終了。
白原先生は、おもしろい方なのですが・・・
踊っているすがたはさすがでした(’U’)
ハワイアンフラはゆったりとしたイメージがありますが
みなさん意外と汗をかかれていてハードだとおっしゃっている
方もいらっしゃいました~いい運動になりましたね♪

ありがとうございました~