どこもとじゅーす

今日は、豊中市にお住まいの
みなこさんのお家にお邪魔しています~

自慢の特製ジュースを作っていらっしゃる・・・
ということなんですが!

じゃーん★こちらです
どんなものが入っているんでしょうか?

レシピはこんな感じ (’V’)/

玉ねぎ 1/4
にんじん(すりおろしたもの) 1/4
牛乳 500ml
飲むヨーグルト 500ml
卵黄 1こ
バナナ 1切れ
あとは、お好みで黒ごま・アーモンド(すりおろしたもの)
生姜・玄米酢・はちみつなどを適量に!

季節によって、材料を変えたりするのもOKだとか!

これからも特製ジュースを飲んで
元気に過ごしてくださいね♪