夏風邪に気を付けて!

どうも、仲みゆきです。
今日は松本恵治さんとお届けしました!

原田さんは夏風邪でダウンだったんですが、その『夏風邪』というのは冬にひく風邪と原因が違うそうで。

冬は低温で乾燥を好むウイルスが多いので加湿したりしますが、夏風邪のウイルスは高温多湿を好むそうで、お腹にきたり喉にきたりするものが多いんですって。

冷たいものばかり飲み食いしたり、外とエアコン効き過ぎてるところとの温度差に体がついていけてなかったり。

そうやって免疫力下がったところをやられるんでしょうね(>_< ) 体調崩さないように、あったかいお茶飲んだり、外出時は羽織りもの一枚持って行ったりして気をつけましょう! 今日のゲストは由紀さおりさん。

母と同じ歳とは思えない、すごく若々しくてエネルギッシュで、とてもステキな女性で感激しました‼️

その維持方法など根掘り葉掘り質問責めにしてしまいました、すみません(^_^;)

私も見習おうと思います!

今日も美味しい楽しい3時間。お付き合い頂きありがとうございました♪