どこもとじむ

きょうは、大阪市都島区に来ています。

さて、夫婦でトレーニングジムをしていますとメールを頂きました
谷木まさよしさんと奥さんのゆみさんです、こんにちは~

いま、そのジム地下鉄谷町線の都島駅から歩いて8分ほどの所にある
「B.R.Gパーソナルトレーニングスタジオ」にお邪魔しています
B.R.Gとは、Body(体)・Recovery(回復)・Grow(成長)の頭文字。

こちらは6畳の部屋が2つ、14畳の部屋ひとつがそれぞれトレーニングルームになっています。
ですが、マンションといってもジムなので本格的なトレーニングマシンも1台置かれています。

今年の4月から始められたとのことですが、
柔道をしていたゆみさんのアドバイスでまさよしさんは2年前に柔道整復師の資格を取り、1年ほど整形外科で働きそこでの経験などを活かす為に始められたのがきっかけ。

30代~40代の男女が通われていて、
まさよしさんは、男性向けの本格的な筋力トレーニング
ゆみさんは、女性向けのフィットネスをマンツーマンで指導されています。

実は、まさよしさん16歳でボディビルダーを目指し
20歳でアメリカに渡り本場のコンテストで2位になったこともあるんですって!!

せっかくなので、私もトレーニングに挑戦!

こちらでは若い人だけでなく、60歳を過ぎてからの運動についても指導されています。
また、お子さん連れでもOK
年齢問わず安心してトレーニングできます!!

◆B.R.Gパーソナルトレーニングスタジオ(完全予約制)

【 住所 】 大阪府大阪市都島区都島北通1-22-24北通ハイツ101
【 TEL 】 06-6167-8557
【 営業時間 】 平日10:00~20:00
           土曜10:00~13:00   日・祝休み
ブログもありますので、「B.R.G 都島」とネットで検索してみてください!

体の事が気になるという方はぜひ、一度体験してみてください!
どうもありがとうございました。