プチ圧力

“プチ圧力”がかけられる優れものを見つけました。

そういえば冷凍食品なんかに採用されているのを見かけたことがあります。

20cm×20cmほどの袋に、材料と調味料を入れてレンジでチン♪
短時間で味もしっかり染み込んで、美味しいひじきが出来上がりました。

なんといっても準備したものをそのまま冷凍保存もできます。1人分ごはんやもう一品などにピッタリですね。
レシピもたくさん紹介されていますよ。

タカオカ

5月31日月曜日 O.A楽曲

 1. 空いっぱいの幸せ / 天地 真理

 2. 噂の女 / 内山田洋とクールファイブ

 3. 恋は神代の昔から / 畠山 みどり

 4. ゴージャス / ZOO

 5. 島田のブンブン / 中村 美律子

 6. 悲しみにさよなら / 安全地帯

 7. くやしいけれど幸せよ / 奥村 チヨ

 8. ボタンを外せ / 西城 秀樹

 9. やさしさ紙芝居 / 水谷 豊

10. ミカンが実る頃 / 藍 美代子

11. ダイナマイト / SMAP

12. ダンデライオン~遅咲きのたんぽぽ~ / 松任谷 由実

13. 明日へのメロディ / 丘 みどり

14. 陽ざしの中で / 布施 明

野村啓司のフォトライブラリー

写真撮影、カメラがご趣味の金曜日担当・野村啓司さん!
野村さんが今までに撮影した素敵な写真をご紹介します。

【 城崎マリンワールド・イルカショー 】(2016年6月)

【 名古屋港水族館・巨大なシャチ 】(2016年5月)

【 ホタル乱舞・湯の郷温泉 】(2017年5月末)

【 立山黒部アルペンルート・雪の大谷・15mの雪の壁 】(2015年5月)

【 湖面に逆さ富士・河口湖 】(2018年5月)

【 雨の前兆・富士山頂に笠雲 】(2018年5月)河口湖

【 舞洲ユリ園 】(2018年6月)

【 舞洲ユリ園 】(2018年6月)

【 関西国際空港 】(2016年6月)

【 関際国際空港夜景 】(2016年6月)

【 皆既月食 】 2011年12月10日撮影(この写真を氷川きよし君が持ってくれている)
先日は曇りで見ることが出来なかったので、ここで再び….

ふるは千年、あめは万年

結婚式の当日がもし雨だったら。
お祝いのスピーチで「今日はあいにくの雨ですが、降るは千年、雨は万年と申します」。
これ、使えますよ~と野村さん。

ほんとだ!おめでたいあの言葉と韻を踏んでる 笑

これで笑いがとれたらかなりの腕前ですね!

「だったらその歌聞きましょう」は、手紙が出てくる歌を聞きました。
美空ひばりさんの「車屋さん」も面白いなぁと思ったのですが、高倉健さんと八代亜紀さんの「挽歌」は、健さんのしぶさと色気が漂う台詞入り。

あぁたまりません。とてもいい歌でした。

そういえば、最近手紙を書く機会が減ってしまいましたね。漢字さえおぼつかない私です。

ゲストは今年デビュー10周年を迎えられた葵彦太さん。

さわやかではつらつとしたお声の彦太さん。記念シングル「男ひとすじ」でも伸びのある歌声を披露してくださっています。
人生の応援歌として「明日から頑張ろうと思ってもらえたらうれしい」とメッセージをいただきました。

「聡子のめっけもん」は大阪・船場でいま注目のスポットを2つご案内しました。

1つ目は昨秋から公開されている築100年以上の商家「旧小西家住宅史料館」。家族と従業員50人の大所帯だった屋敷が当時のまま残っています。

2つ目は今年創業100年を迎えた「平岡珈琲店」。
看板メニューはボイリング法で提供されるブレンド珈琲と創業当初からある手作りドーナツ。

店内は古時計の時を刻む音が「かっちんこっちん」とやさしく響き、静かでゆっくりとした時間が流れています。

毛利聡子

5月28日金曜日 O.A楽曲

 1. 酔っぱらっちゃった / 内海 みゆき

 2. わが人生に悔いなし / 石原 裕次郎

 3. さすらいの天使 / いしだ あゆみ

 4. 女の十字路 / 細川 たかし

 5. 坊がつる讃歌 / 芹 洋子

 6. 車屋さん / 美空 ひばり

 7. 恋文 / 由紀 さおり

 8. 秋止符 / アリス

 9. 愛の終着駅 / 八代 亜紀

10. 挽歌 / 高倉健・八代亜紀

11. ヨーデル食べ放題 / 桂雀三郎withまんぷくブラザーズ

12. 下町育ち / 笹 みどり

13. 男ひとすじ / 蒼 彦太

14. コモエスタ赤坂 / ロスインディオス&シルビア

15. あざみの歌 / 伊藤 久男

16. 圭子の夢は夜ひらく / 藤 圭子

ヒントあり?

今日の曲あてクイズの答えは、ぞうさん!コーナーの少し前に
2歳の童謡歌手ののちゃんの話題をお伝えしたので、そこを聞いてくれてた方は、すぐにわかったんじゃないかなー

今日のGoGo panthersでは
仲本賢優選手のサインとグッズをプレゼント!

ちょっと寄ってく?は
蒲生四丁目のお店!

是非タイムフリーでも聴いて下さいねー

お店の写真やもう少し詳しいお店情報は、水津浩志のチョイ飲みブログで検索して下さい!

水津浩志

5月27日木曜日 O.A楽曲

 1. 花しぐれ / 高田 みづえ

 2. 俺の出番はきっと来る / 米倉 ますみ

 3. ふりむかないで / ハニーナイツ

 4. 雨 / ジリオラ・チンクェッティ

 5. いぬのおまわりさん / ののちゃん(村方乃々佳)

 6. たどりついたら いつも雨ふり / ザ・モップス

 7. 長崎ブルース / 青江 三奈

 8. アケミという名で十八で / 千 昌夫

 9. さのさ / 江利 チエミ

10. 山のロザリア / ダークダックス

11. 夜の銀狐 / 斉条 史朗

12. 可愛いマリア / 弘田 三枝子

13. 雨やどり / さだ まさし

【中西さん、お家で「こがしマヨたまトースト」作ってみたそうな。】

それが、こちら・・・!

ちょっと焦げてるのもご愛嬌。おいしそぉ~!
マヨネーズの壁を高めにつくるのがポイントだそうです。

【くみちゃんの井戸端話】
本日は「輪ゴム活用術」
実は、アレコレ万能に使える輪ゴム。

開かないビンのフタにぐるぐる巻いたら、あら、開きやすいっ。
ズレるメガネの端っこにぐるぐる巻いたら、あら、落ちないっ。
旅に出る時、服やタオルをぐるっと巻いたら、あら、なんとコンパクト。

中西さんは腕にいっぱいつけてる時があるそうな。つけすぎっ!

【ええ言葉やおまへんか】
本日は「じゃりン子チエ」よりテツがヒラメちゃんに言うた言葉

『体力測定ぐらいでうじうじしててどないするんじゃ。そういう弱気に貧乏神がつけこみよるんや。』

テツも、たまにはええこというな~。

雨が多くて、天パが全開な今日この頃ですが
来週も元気にお耳にかかりましょう^ ^

大盛くみこ

5月26日水曜日 O.A楽曲

 1. ブルドッグ / フォーリーブス

 2. 十人十色 / 大江 千里

 3. ぼくの妹に / 加山 雄三

 4. 瀬戸内 小豆島 / 水森 かおり

 5. 素敵なラブリーボーイ / 林 寛子

 6. 風来坊 / ふきのとう

 7. 大河の一滴 / 桑田 佳祐

ミニキューブ食パン

Hit&Hit!火曜日
アシスタントの清水綾音です。

今日お話しした、
熟成純正食パン専門店 本多さんの
ミニキューブ食パン。

おかず系〜スイーツ系まで
いろんな種類があって(24種類ほど!)
色とりどりの可愛らしいパンです♪

もちろん、味もおいしーーい♪

本多さんお店の中でも
高砂北浜店、岡山店のみの販売とのこと。

見た目も可愛くて美味しい食べものは
しあわせな気持ちにしてくれます♪
(そしてついつい食べすぎちゃいます、、笑)

清水綾音