昨日に続いて”晴れ間”を利用してランチタイム・ウォーキングへ行ってきました~ ♪
暑かった~!けど、いろんな紫陽花に会えました*(^-^)*
ここしばらく運動不足なので、少しでも歩数を増やしたのです(;-・-;)
歩きながら、花を探してみるのも楽しいです~
・・・・とはいうものの、<暑かった!>
ウォーキングするなら、真昼は避けた方が良いですね。
さて来週は<OBCハッピーウィーク>が始まります。
『きょうも元気に』PATⅠでは<脳トレクイズ曲>で美味しい物をプレゼント!
『きょうも元気』PATⅡでは<携帯型熱中症計>をプレゼント!合い言葉をお忘れなく。
来週も、早起きして聞いて下さいねv(^-^)v