二月になっても寒い日が続き、体調管理が難しいですね。
寒いと余り水分を欲しくありませんが、冬も熱中症に注意が必要なんです。
空気が乾燥していますから、ちゃんと水分補給してくださいね（＾－＾）
寒さの中で”ロウバイ”の花が咲き・・・甘い香り ♪
二月も楽しみ多い月でありますように～
さて二月のテーマについて
① 2020年へ向けて外国語をレベルアップしたい！
② リフトアップ整形をしてみたいけど・・・
③ 乗馬 初体験！
④ ブログをやってみたい
・・・などのお便りを紹介しました。
引き続き、御投稿をお待ちしていますｍ（－・－）ｍ